Стул-седло и мужское здоровье

К сожалению, основную часть времени большинство людей проводит, сидя за рабочим или компьютерным столом. Низкая двигательная активность, статичная поза в течение дня связана с трудовой деятельностью, и впоследствии приводит к нарушению осанки, возникновению серьезных проблем со здоровьем. Одним из устройств, способных преодолеть порочный круг станет ортопедический стул седло.

Стул-седло и мужское здоровье

Стул-седло — особенности

Особенностью такого стула является правильное положение позвоночника во время сиденья. Процесс выпрямления происходит автоматически, так как в другой позе удержаться на сиденье просто не получится.

Свое название стул получил из-за формы в виде седла для катания на лошади или велосипеде, которое располагается на центральной опоре.

Стул-седло и мужское здоровье

Благодаря необычной конфигурации при регулярном использовании изделия достигается положительный эффект. Он проявляется в следующем.

  • Нормализация кровообращения в области коленных и тазобедренных суставов.
  • Коррекция осанки, укрепление мышц спины.
  • Улучшение работы пищеварительной системы благодаря снятию давления на желудок и кишечник.
  • Обеспечение более глубокого дыхания, а, следовательно, лучшего насыщения клеток кислородом.
  • Равномерное распределение нагрузки происходит при образовании тупого угла в коленных и тазобедренных суставах величиной примерно до 135°.
  • Явный профилактический эффект по отношению к некоторым заболеваниям позвоночника.
  • Устранение проблемы отеков и онемения нижних конечностей.

Стул-седло и мужское здоровье

Использование седельного стула препятствует развитию большого числа заболеваний.

  • Варикоз, тромбоз, геморрой, варикоцеле.
  • Остеохондроз.
  • Радикулит, межпозвоночные грыжи.
  • Проблемы в урологической сфере: простатит, уретрит, аденома простаты, импотенция.
  • Низкий тонус мышц спины.

Классические стулья давно и прочно вошли в жизнь человека, поэтому на их недостатки уже не обращают внимания, а зря.

Стул-седло и мужское здоровье

  • Во время сиденья под давлением собственного веса происходит пережимание сосудов в области бедер и ягодиц, что приводит к нарушению кровообращения.
  • Постоянный наклон туловища вперед вызывает сдавливание внутренних органов: уменьшается полезный объем легких, нарушается протекание процессов пищеварения.
  • Позвоночник пытается приспособиться, и начинает прогибаться в другую сторону, вызывая патологические изменения (лордоз, кифоз).

Стул-седло и мужское здоровье

Чтобы удерживать туловище в наклонном положении усиливается напряжение скелетных мышц, увеличивается риск развития патологии в межпозвоночных дисках.

Стул-седло создает иллюзию того, что человек стоит, поэтому позвоночник стремиться принять соответствующее анатомическое положение.

Стул-седло и мужское здоровье

Однако некоторые характеристики изделия имеют знак минус.

  • Значительная стоимость по сравнению с классическими моделями.
  • Необходимость покупки более высокого стола.
  • Требуется период привыкания к необычной посадке.

Кому рекомендован и особенности эксплуатации

Стул-седло и мужское здоровье

Специалисты рекомендуют приобрести стул-седло тем, чьи рабочие обязанности заставляют постоянно находиться в сидячем положении. В эту группу попадают:

  • офисные работники;
  • стоматологи;
  • дизайнеры;
  • архитекторы;
  • массажисты;
  • косметологи;
  • диспетчеры;
  • школьники и студенты.

Допустимая продолжительность сидения на ортопедической модели, как и обычном стуле, составляет 45 минут. По истечении этого промежутка времени желательно устроить легкую разминку, чтобы предупредить заболевания вен.

Стул-седло и мужское здоровье

Ограничений к постоянному применению не выявлено. Согласно наработанному опыту эксплуатации подобных изделий установлено, что сидеть на этом стуле можно в течение всего рабочего дня с небольшими перерывами, и при этом не чувствовать усталости.

В самом начале седельный стул способен вызвать неприятие из-за дискомфорта. Период адаптации обычно длится не более 2 недель, но в некоторых случаях для привыкания может потребоваться до 2 месяцев.

Для лиц, имеющих проблемы с позвоночником, перед покупкой важно проконсультироваться с врачом ортопедом.

Стул-седло и мужское здоровье

Чтобы обеспечить комфорт во время работы к этому стулу придется приобрести специальный стол, высота которого примерно на 20—30% превышает стандартное значение. В противном случае сидящий человек будет наклоняться к столешнице или экрану монитора, что приведет к нежелательной нагрузке шейного и грудного отдела позвоночника.

Седельный стул станет находкой для проведения работ, которые раньше можно было выполнять только стоя.

Устройство

Стул-седло и мужское здоровье

Конструкция стула седла состоит из сиденья, центральной ножкой, оканчивающейся пятью лучами. Некоторые модели оборудованы спинкой и опорами для рук.

Седловидное сидение

Сиденье — центральный элемент такого стула. Оно представляет собой седло, боковые края которого скошены под углом. В некоторых моделях сиденье состоит из двух зеркально-симметричных частей. Считается, что последний вариант предпочтительнее для мужчин.

  • Снижается давление на мягкие ткани.
  • Не нарушаются циркуляционные процессы.
  • Перегрев паховой зоны отсутствует.

Для регулировки в изделии предусмотрены рычаги. С их помощью изменяют угол наклона седла и положение половинок относительно друг друга.

Материалом обивки служит качественный кожзаменитель. Радует широкий выбор расцветок и фактур. В качестве наполнителя используется поролон высокой плотности.

Спинка

Спинка необязательный атрибут. В большинстве конструкций она отсутствует. Все же при ее наличии можно давать время от времени отдых мышцам спины. Эргономичная форма спинки помогает надежно зафиксироваться на стуле.  Производители предлагают 3 варианта исполнения по конфигурации, что позволит выбрать максимально удобную модель.

  1. Для крепления спинки используются металлические элементы, которые надежно соединяются с центральной ножкой под сиденьем.
  2. Опорой для локтей служат мягкие подставки, расположенные с двух сторон спинки.

Основание

Основание выполнено в виде крестовины с пятью лучами, каждый из которых заканчивается металлическим роликом с ободом из резины. Это обеспечивает мягкое и бесшумное передвижение без повреждения напольного покрытия.

Крестовина диаметром примерно 50 см выполнена из металла, и способна выдерживать значительные нагрузки.  Сверху нанесено защитное покрытие из хрома или пластика.

Изменение положения по высоте осуществляется с помощью газлифта. Для этого достаточно нажать на определенный рычаг, чтобы осуществить подгонку стула в соответствии с ростом сидящего человека. Правильным положением считается то, при котором локоть согнутой руки полностью располагается на столешнице.

Подъемное устройство скрыто в опоре, и представляет собой металлический цилиндр длиной 13—16 см. Внутренний объем поделен на 2 резервуара, между которыми находится клапан.

Некоторые стулья оборудованы механизмом для вращения вокруг центральной оси на 360°.

Здоровье позвоночника напрямую влияет на общее самочувствие человека, поэтому так важно сделать все для его сохранения. Ортопедический стул седло окажет неоценимую помощь в выработке и коррекции осанки, вернет тонус мышцам спины.

Источник: https://links-stroy.ru/stul-sedlo/

Ортопедический стул седло

  • Что такое стул-седло
  • Полезные свойства стула-седла
  • Отзывы об стуле седле

С детства нас учат сидеть ровно и не кривить спину.

Но уже со школьных лет мы сгибались над тетрадками и учебниками, так как сидя за рабочим столом сгибаешься непроизвольно. И такая привычка сохраняется у подавляющего большинства людей.

Решить проблему с неправильной осанкой и вытекающими из неё последствиями поможет ортопедический стул-седло. Что же представляет собой такой стул и что говорят о нём люди? Об этом мы поговорим в рамках нашего обзора.

Стул-седло и мужское здоровье
Здоровье человека непрерывно подвергается различным негативным факторам, которые буквально окружают его со всех сторон. Одним из таких факторов является сидячий образ жизни – из-за него искривляется позвоночника, появляются проблемы с ногами и органами малого таза, нарушается кровообращение, появляются боли в спине. Самое интересное, что покупка ортопедического стула для школьника или взрослого не решает проблему, так как ничто не мешает сгорбиться и сидеть в скрюченной позе даже в нём.

Если у вас не хватает выдержки, терпения и воли поддерживать спину и работать в правильной позе, следует пойти на кардинальные меры и купить ортопедический стул-седло. Его необычная конструкция буквально заставит вас сидеть в нормальном положении. Особая форма седла принудит вас выпрямиться, что благотворно повлияет на здоровье всего организма в целом.

Что представляет собой ортопедический стул седло? Это стул-табурет довольно необычной формы. Впрочем, ничего необычного здесь нет – именно так выглядит седло для езды на лошади или на обычном велосипеде. То есть:

  • Отсутствует ровная поверхность;
  • Бока стула скошены вниз;
  • Спинка чаще всего отсутствует.

Даже если взглянуть на его фото, то вы непременно найдёте почти 100%-ное сходство с обычным велосипедным седлом. Такая форма признана ортопедами оптимальной для работы в сидячем положении.

При необходимости, кресло можно подрегулировать по высоте, а если вы успели привыкнуть к наличию спинки, то вы можете выбрать модель с небольшой спинкой, поддерживающей верхнюю часть поясницы.

Ортопедический стул-седло берёт своё начало из конного и велосипедного спорта. Велосипедисты, активно катающиеся на своих стальных конях, обладают на редкость отличным здоровьем – крепкие ноги, отличное кровообращение, здоровое сердце, развитые лёгкие и отсутствие заболеваний позвоночника. Правда, поза у велосипедистов далеко не прямая, зато присутствует активная подвижность.

Если же взять конный спорт, то там принято сидеть в седле прямо, а не сгибаться, подобно больному дереву.

В результате позвоночник не испытывает деформаций, снижаются нагрузки на межпозвоночные диски и сами позвонки, восстанавливается нормальный кровоток, снабжающий ноги и органы малого таза кровью и кислородом.

Таким образом, форма седла обеспечивает креслу массу полезных свойств, о которых мы поговорим далее.

Стул-седло и мужское здоровье

  • Не сдавливает паховые вены – это означает, что все органы малого таза будут хорошо снабжаться кислородом, ведь именно это обеспечивает их нормальную функциональность. То же самое можно сказать и про ноги – если вены пережаты, то возможно развитие многих заболеваний и появление ноющей боли;
  • Обеспечивает коррекцию осанки – форма седла просто не позволит вам сгорбиться, так как ваши мышцы будут поддерживать вашу спину и держать её ровно. Это одно из важнейших свойств;
  • Снимает нагрузку с поясничного отдела – забудьте о ноющей пояснице после многочасового сидения за компьютером;
  • Препятствует отеканию ног – скажите «Нет!» неприятному чувству онемения и негнущимся конечностям;
  • Способствует избавлению от некоторых заболеваний позвоночника – терапия «болячек» прямо на рабочем месте;
  • Уменьшает нагрузку на межпозвоночные диски – это отличная профилактика появления межпозвоночных грыж.
Читайте также:  Кишечная палочка в мазке у мужчин: симптомы и лечение

Таким образом, ортопедический стул-седло буквально заботится о нашем здоровья, активируя наши собственные резервы.

Типичным примером подобных изделий является стул-седло Salli. Этот стул изготовлен специально для взрослых людей, ростом от 160 до 180 см.

Он обеспечит комфортную посадку и восстановление правильной формы позвоночника. Стул регулируется по высоте, а само сиденье регулируется по углу наклона.

Модель обладает доступностью, что связано с использованием недорогих материалов, составляющих его основу.

На первый взгляд может показаться, что стул-седло крайне неудобен. И действительно, когда садишься на него впервые, чувствуешь некоторый дискомфорт. Начинает казаться, что скоро устанешь от почти стоячей позы.

Но спустя некоторое время начинаешь осознавать удобство и полезность стула – выпрямляется позвоночник, исчезают боли в шее и пояснице, меньше устают ноги. Но первые несколько дней придётся потерпеть.

Стул будет полезен для всех тех, кто вынужден работать в сидячем положении.

Это могут быть бухгалтеры, фрилансеры, архитекторы, программисты, писатели и представители многих других профессий, проводящих время за бумагами или компьютером, советуем им также обратить внимание на ортопедический стул с упором в колени.

Стул-седло для школьника – не менее великолепная идея, так как школьники часто имеют привычку сидеть за столом в сгорбленном положении. Но в этом случае нужно купить модель с подходящей высотой.

Привыкание к полустоячему положению на ортопедическом стуле-седле займёт максимум 4-5 дней. После этого вы начнёте ощущать от него только пользу. При наличии каких-либо заболеваний позвоночника и костной системы, не забудьте получить консультацию ортопеда.

Стул-седло и мужское здоровье

Лена
32 года

Мы искали стул-седло для нашего сына, который учится в пятом классе. Сколько бы мы не говорили ему про правильную позу, он всё равно сидит в скрюченном положении. Если одёрнуть его, то усидчивости в правильном положении хватает на 5-10 минут – хоть палку к спине привязывай.

Знакомая посоветовала купить стул-седло, так как у неё уже был опыт борьбы с кривой спиной школьницы-дочки. Купив стул, мы с удивлением заметили, что сын стал сидеть ровнее. Но в первое время он жаловался на неудобство. О своём прошлом стуле он даже не вспоминает.

Если ваш ребёнок не может сидеть ровно, смело покупайте ему такой стул-седло – пусть почувствует себя наездником!

Стул-седло и мужское здоровье

Жанна
38 лет

Я часто беру работу на дом, сидя до ночи и работая с бумагами и цифрами. После этого часто болит спина – на работе сидя, вечером сидя, до полуночи – тоже сидя. Пожаловалась мужу на ноющую поясницу, он отправил меня к врачам.

После обследования порекомендовали поменять образ жизни или позаботиться о создании нормальных условий для работы. Решила приобрести ортопедический стул-седло, чтобы избавиться от болей в пояснице. И нужно заметить, что мне он помог просто отлично.

Сижу на нём уже несколько месяцев, и за это время мне не захотелось вернуться к обычному стулу. Повысилась и работоспособность, теперь я делаю всё работу намного быстрее.

Стул-седло и мужское здоровье

Максим
27 лет

Работаю дизайнером по удалённой системе, в офис не хожу, всё своё рабочее время провожу дома, у монитора. Спустя пару лет стал замечать, что от долгой работы у меня начинает болеть шея.

Невропатолог в медицинском центре посоветовала купить ортопедическое кресло, а на консультации у ортопеда мне рассказали про стул-седло, оптимально подходящий для тех, кто работает в сидячих условиях. Привыкал к новому креслу недели две, зато сегодня я его ни на что не променяю.

Работать почти стоя действительно удобно, но нагрузки на ноги нет. Да и спина стала уставать гораздо меньше.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskaya-mebel/ortopedicheskiy-stul-sedlo

Сравнение эргономичных стульев-сёдел

В 2010 году Рейо Коскело, научный сотрудник Университета Куопио, провёл исследование о распределении давления при сидении на различных типах стульев-сёдел. Публикуем перевод его статьи.

Почему нужно исследовать этот вопрос

В большинстве случаев профессиональные заболевания сопровождаются жалобами, касающимися опорно-двигательного аппарата. Боль в шее и спине обостряется настолько, что больные не могут продолжать работу. Поэтому важно уделять больше внимания влиянию эргономики сидений на общий уровень здоровья людей.

Традиционная форма сидений приводит к выраженному давлению на бедра, ягодицы и гениталии, что нарушает кровообращение в мягких тканях и ногах.

Давление, приходящееся на область гениталий, также сдавливает внутренние артерии половых органов, что негативно влияет и на кровоток, и на эрекцию.

Например, у велосипедистов мужского пола кровообращение нарушается из-за давления седла на артерии, что вызывает утолщение их стенок и последующие нарушения эрекции (V Huang, R Munarriz & I Goldstein, 2005).

Данное исследование продемонстрировало уровни давления, вызываемые восемью различными стульями, и то, как распределяется это давление между бедрами, ягодицами и гениталиями.

Стул-седло и мужское здоровье

Методы исследования

В исследовании приняли участие девять добровольцев (пять женщин и четверо мужчин). Средний возраст испытуемых составлял 32 года, а возрастной диапазон — в пределах 21-55 лет. До проведения любых измерений угол колена и бедра каждого испытуемого фиксировался таким образом, чтобы он оставался равным 135 градусам на всех сиденьях.

Исследования показали, что угол в 135 градусов является наиболее подходящим для сохранения здоровья спины (W. Bashir, 2006). На традиционном офисном кресле угол наклона был установлен на 90 или 110 градусов, что позволяло участникам поставить ноги на пол.

Глаза каждого испытуемого были закрыты так, что они не могли увидеть, на каком именно стуле они сидели. Кстати, до исследования они также не могли увидеть эти стулья.

Для исследования использовались следующие модели стульев:

  • Triton Active — офисное кресло с опорой для спины (Martela Oy, Финляндия)
  • HÅG Capisco — кресло-седло с опорой для спины (HÅG/RH/RBM Group, Норвегия)
  • Bambach Saddle Seat — стул-седло (Bambach Saddle Seat™, Австралия)
  • BackApp — стул-имитация седла (Back App Europe AB, Норвегия)
  • Salli Classic — стул-седло (Easydoing Oy, Финляндия)
  • Ponychair — стул-седло (MJ Paasikivi Oy, Финляндия)
  • Salli Twin — стул-седло (Easydoing Oy, Финляндия)
  • Perfect Saddle — стул-седло (Support Design AB, Швеция)

Уровень давления на седло измерялся при помощи нажимного коврика Tekscan в течение 20 секунд.

Результаты

При измерении давления на сиденья наименьшая область давления была обнаружена, когда испытуемые сидели в кресле G (Salli Twin). На стуле А (Triton Activ) бедра и ягодицы подвергались наибольшему давлению. Когда сравнили области давления, выяснили, что в случае стульев E (Salli Classic) и G (Salli Twin) давление было сконцентрировано на седалищных костях.

Стул-седло и мужское здоровье

В случае других моделей стульев давление от сиденья распространялось на большую часть ягодиц испытуемого и на его бедренные мышцы. Давление также было выражено в области гениталий, особенно на стуле D. Для всех испытуемых уровень давления в области гениталий был минимальным при сидении на седле с раздельным сиденьем Salli Twin.

Стул-седло и мужское здоровье

В таблице 1 показана область наибольшего давления для каждого испытуемого на каждом стуле. Области давления были разделены на пять:

  • мышца бедра (R);
  • ягодичная мышца (P);
  • седалищные кости (I);
  • тазовая диафрагма (L);
  • область половых органов (G).

Давление на седалищные кости (I) наиболее безопасно с учетом циркуляции крови, обмена веществ и нервных окончаний.

Испытуемый Triton Activ HÅG Capisco Bambach Saddle Seat BackApp Salli Classic Salli Twin Perfect Saddle
1 R, P н/д L G н/д I н/д
2 R, P н/д н/д G н/д I L
3 R, P н/д н/д P L, G I н/д
4 R, P н/д G н/д н/д I L
5 R P н/д G L I н/д
6 R P н/д G н/д I L
7 R P н/д G L I н/д
8 R н/д G L P I н/д
9 R, P н/д н/д L, G н/д I н/д

Вывод

До сих пор мало изучено давление, оказываемое различными стульями, мало данных об их эргономике и удобстве использования. Учитывая прогресс, достигнутый в этой области, важно продолжать исследовать воздействие длительного сидения на здоровье людей и их самочувствие, вплоть до трудоспособности.

Из всех исследуемых стульев регулируемая модель Salli Twin создает давление на минимальную поверхность тела. Давление не направлено по линии бедер или к гениталиям, поэтому кровообращение в тканях и обмен веществ в этих зонах остаются активными. Сидячая поза получается естественной и прямой, ноги человека не немеют, даже если он проводит на стуле много часов.

Источник: https://stomshop.pro/blog/sravnenie-ergonomichnyh-stulev-sedel/

Стул-седло Smartstool S01 классический коричневый

Smartstool S01 – стул-седло, разработанный специалистами китайского бренда.

Уникальная конструкция этой модели помогает поддерживать тело в правильном сидячем положении, исключая вероятность появления дисфункций в организме.

Она позволяет создать комфортные условия работы для стоматологов, ювелиров, косметологов, IT-специалистов, офис-менеджеров и других людей, чья профессиональная деятельность связана с сидячим образом жизни.

Как работает Smartstool S01

Стул-седло и мужское здоровье

Присаживаясь на стул Smartstool S01, человек интуитивно принимает позу наездника. Она позволяет получить порядка 135° угла наклона между бедром и позвоночником. В такой позе сила опоры в тазовой части снижается на 20 %, одновременно уменьшается нагрузка на поясницу.

Читайте также:  Крипторхизм у мальчиков и мужчин: виды патологии, тактика лечения

В результате спина распрямляется, грудная клетка раскрывается. В паховой зоне отсутствует эффект пережимания, что позволяет обеспечить полноценное кровообращение в области малого таза. Уменьшение уровня давления в брюшной полости помогает стабилизировать процесс пищеварения.

 

Как правильно выбрать положение стула-седла Smartstool S01?

Отрегулировать положение стула-седла под собственные потребности и особенности тела несложно. Для начала необходимо определиться с высотой стула.

Используя рычаг газлифта, необходимо поднять сиденье на максимальную высоту. Затем следует постепенно опускать его, подбирая комфортное для себя положение. Пятка должна лишь немного касаться пола.

При правильном положении тела спина сохраняет ровность, поясница – естественный прогиб, а грудная клетка расправляется. Колени рекомендуется разводить в стороны, чтобы не нарушать процессов кровообращения.

Грамотная организация рабочего места

Стул-седло и мужское здоровье

В идеальном варианте стоит в целом переоценить качество обустройства рабочего места. В частности, немаловажный фактор – выбор «правильного» стола.

Его высота должна приравниваться к расстоянию от пола до согнутого локтя, отведенного на 10-15 см вперед.

Наклоняясь к такому столу, человек продолжает держать спину ровно, в то время как при опоре на выдвижную клавиатурную полку возникает перенапряжение в плечевой зоне

Монитор следует расположить таким образом, чтобы глаза находились на уровне верхней трети экрана. Добиться нужного положения поможет кронштейн, специальная подставка и консоль.

Привыкание к правильной посадке не занимает много времени. В среднем на это требуется от 3 до 14 дней.

Стул-седло Smartstool S01 в онлайн-магазине Health Tehnika

Оригинальные стулья Smartstool S01 производятся только из экологичных материалов: дышащей экокожи и стали. Обеспечить мобильность и удобство их использования помогают небольшие колеса из нейлона. Благодаря стильному дизайну и эргономичности, стулья-седло классические смогут придать оригинальность обстановке любого частного или общественного помещения.

Заказ брендовых изделий Smartstool S01 доступен у официального представителя производителя в РФ – в онлайн-магазине Health Tehnika. Базовая комплектация предусматривает поставку стула высотой 74 см. Для людей, чей рост превышает 180 см, рекомендуется выбор модели с удлиненным газлифтом. Гарантийный срок на любую из моделей – 3 года.

Источник: https://health-tehnika.ru/product/stul-sedlo-smartstool-s01-klassicheskiy-korichnevyy

Влияние стула-седла на мужское и женское здоровье

Еще в середине прошлого века были осуществлены первые попытки по «скрещиванию» обычного стула и седла. Тогда это было очередной новинкой в сфере дизайна и никак не относилось к поддержанию здоровья.

Позже, уже в 90х годах, финский предприниматель учредил компанию Salli, которая успешно зарекомендовала себя на рынке как новатор в сфере производства эргономичной мебели, имеющей колоссальное влияние на наш организм.

Что же удивительного в этих стульях-седлах, что позволяет забыть об искривлении позвоночника, головной боли, отечности ног, и улучшить работоспособность и здоровье в целом? Рассмотрим детальнее.

Основные «минусы» обычных стульев

При продолжительном сидении за обычным стулом в нашем организме происходят следующие неприятные изменения:

  • Из-за частого наклона вперед к экрану монитора позвоночник деформируется, увеличивается напряжение в межпозвоночных дисках и есть риск их защемления, развития межпозвоночных грыж.
  • Из-за статического напряжения в мышцах нарушается кровоток и церебральный обмен, что приводит к развитию сколиоза.
  • В свою очередь нарушенная осанка является причиной уменьшения объема легких, используемого для дыхания, а также влияет на пищеварение.
  • Затрудненное кровообращение в нижней части тела может вызвать артроз, варикоз, геморрой и другие малоприятные заболевания.
  • Зажатие в паховой области влияет на здоровое функционирование гениталий.

И это далеко не весь список последствий, которые могут быть выявлены. Чтобы препятствовать всем вышеперечисленным проблемам, необходимо повысить физическую активность, следить за питанием и сном.

Но придерживаться таких правил не у всех хватит времени и терпения.

Поэтому эргономический стулSalli является профилактикой осложнений прямо на рабочем месте без приложения особых усилий.

Влияние кресла-седла на половые органы мужчин и женщин

Практически половина взрослого населения Европы периодически страдает от половых расстройств. Так как мы сидим на наших гениталиях, неправильная осанка сильно влияет на циркуляцию крови в них, задевая работу нервной системы и обмен веществ.

Что касается мужчин, им привычна поза с отклонением таза назад, так как она помогает уменьшить давление на половой орган. Сидя на стуле Салли подобного напряжения нет, ведь сиденье разделено на две части, а лимфатическая система в таком случае может продолжать обогащать ткани кислородом.

Также, на здоровье половых органов влияет одежда и нижнее белье. Если она тесная, гениталии находятся слишком близко к теплому телу и репродуктивная функция может сильно от этого пострадать. Благодаря раздельному стулу повышению температуры ничто не угрожает (на обычном стуле температура половых органов может повыситься до 37° градусов).

Например, мужчины, занимающиеся велосипедным спортом, имеют повышенное давление в области лобковой кости, что является причиной развития импотенции.

Исследования доказали, что аналогичная ситуация наблюдается у малоактивных мужчин, ведущих сидячий образ жизни.

При сравнении с женщинами-велосипедистками, у последних происходит хроническое травмирование половых органов. Тоже самое наблюдается и при сидении на неразделенном стуле.

После долгих наблюдений, как мужчин, так и женщин выявили, что сплошная поверхность стула является дискомфортной и сдавливает кровеносные сосуды, нарушая кровообращение. Наличие зазора между половинками сиденья исключает данную проблему и помогает поддерживать позвоночник в идеальном состоянии.

Преимущества эргономических стульев Salli

Посадка на кресле-седле полностью отличается от обычного стула:

  1. Положение позвоночника и позвоночных дисков естественное, такое же, как и при положении стоя.
  2. Вес переносится не на половые органы, а на седалищные бугры таза.
  3. Ноги не нагружаются и не фиксируются, поэтому кровообращение в них не нарушается.
  4. Посадка на стуле Салли не блокирует насыщение мозга кислородом, поэтому вероятность возникновения головных болей сводится к нулю.
  5. Давление на тазовое дно существенно снижается, а значит исключено пережатие сосудов и ущемление нервов.
  6. Конструкция сидения способствует вентиляции паховой области и поддерживает естественный температурный режим половых органов.
  7. Работа ЖКТ не нарушается, так как кишечник не зажимается между грудной клеткой и тазом.

Список достоинств этого финского изобретения можно продолжать еще и еще. Для ценителей минимализма, к преимуществам стула можно отнести его компактность. За счет закрепленных у основания колесиков он легко перемещается.

На нашем сайте представлен весь модельный ряд разработок Салли в различных цветовых палитрах и ценовом диапазоне. Чтобы купить ортопедический стул седло звоните нам по указанному на сайте телефону или посетите офис. Мы с радостью поможем подобрать необходимую мебель и быстро оформим доставку.

Ортопедические стулья-седла

Источник: http://ergotrade.ru/galereya/stati/vliyanie-stula-sedla-na-muzhskoe-i-zhenskoe-zdorove/

Ортопедический стул-седло Salli улучшает качество жизни

life_ergo23 июня, 2011

Финский предприниматель и пропагандист здорового образа жизни Велли-Юсси Ялканен более 15 лет страдал от болей в спине. Наибольший дискомфорт он ощущал во время работы в офисе, работая с бумагами за своим столом. Так сложилось, что любимым хобби у Велли-Юсси было увлечение лошадьми, в свободное от работы время он принимал участие в соревнованиях по конкуру и выездкам.И вот, в 1990 году, он заметил однажды в разговоре со своим физиотерапевтом Сеппо Махламяки (Seppo Mahlamäki) что, хотя его мучают боли в спине и дискомфорт при работе в офисе, все эти симптомы исчезают, как только он садится в седло. Доктор предположил, что если бы было возможно сидеть в офисе в позе всадника, то это решило бы проблемы с болями в спине и сказал, что создание такого стула в виде седла было бы прекрасной бизнес идеей, ведь подобных стульев в продаже тогда просто не было. Велли-Юсси решил воплотить эту идею, как человек деловой, серьезный и весьма компетентный подошел к делу основательно. Он всесторонне изучил вопрос и создал стул не только имеющий все преимущества посадки в седле, он так же хорошо поработал с опорной поверхностью  учел физиологию и биомеханику человека.Что же в этих стульях такого, что помогает избавиться от болей в спине, некоторых проблем с позвоночником, улучшить половое здоровье, увеличить работоспособность?
Рассмотрим внимательно недостатки обычной посадки на самом обыкновенном стуле и сравним со способом посадке на стуле-седле.При посадке на обычном стуле:

  • Позвоночник деформируется  в местах естественного прогиба (лордоз и кифоз) прогибаясь в обратную сторону (выделено красным), при этом возникают напряжения в межпозвоночных дисках, со временем диски деформируются и возникает риск защемлений и межпозвонковых грыж.
  • Скелетные мышцы удерживают позу за счет статического напряжения препятствуя естественным физиологическим процессам: нормальному кровотоку и церебральному обмену, при этом так же возникают зоны патологических напряжений,  портится осанка, создаются предпосылки для развития сутулость и сколиоза.  Сутулость, нарушения осанки, в свою очередь, приводят к уменьшению используемого объема легких и давлению на внутренние органы что влечет значительное ослаблению общего уровня здоровья и различным нарушениям как в системе дыхания так и системе пищеварения кровообращения.
  • Посадка на плоской опорной поверхности обычного стула подразумевает удержание веса тела сидящего на напряженных мышцах, фиксацию ног  и углы между бедром и туловищем, бедром и голенью   90° и менее. Что означает значительное затруднение кровообращения ног (фиксация – исключение из работы венозного мышечного насоса, и углы менее 120° затрудняют кровообращение) органов малого таза (длительное — все время сидения, статическое напряжение тазобедренных групп мышц, давление на опорную поверхность бедер ягодиц и тазовое дно).
  • Нарушение  кровообращения  нижней части может явится причиной варикозных расширений сосудов, артрозов, нарушений перистальтики геморроя простатита и целого ряда к сожалению распространенных заболеваний…
  • Так же под угрозой оказывается здоровье гениталий, из-за их сдавливания и повышенной температуры в паховой области.

Каждый из нас чувствует это, сидя продолжительное время в офисе, машине, самолете и т.д. Другой вопрос мы привыкли к такой посадке и нам не с чем сравнивать, задумываться что, что-то не так мы обычно начинаем когда уже имеем диагноз.

  • На иллюстрации показано распределение давления на нижнюю часть бедер при сидении на обычном стуле.
  • Последствия этого:
  • При посадке на стуле-седле:
  • Посадка  на стуле седле кардинально отличается от посадки на обычном стуле с плоской опорной поверхностью.
  • Во первых позвоночник имеет естественное для человека положение как в положении стоя, давление на межпозвоночные диски равномерное.
  • Вес сидящего опирается на седалищные бугры костей таза, балансируя на них за счет микро движений скелетной мускулатуры. Точно так же балансирует тело в положении стоя, только тогда опорными шарнирами служат тазобедренные суставы.
  • Нагрузка на ноги отсутствует ноги не фиксируются и учавствуют в целостном движении тела, нарушения кровообращения за счет фиксации и сдавливания не происходит.
  • Такая посадка позволяет избежать вынужденных длительных статических напряжений она не блокирует церебральный обмен и кровообращение мозга, что  заметно увеличивает работоспособность остроту и устойчивость внимания.
  • Гениальная конструкция стула исключает давление на тазовое дно сидящего и обеспечивает оптимальное разложение силы тяжести исключая пережатие сосудов ущемление нервов. Исключается давление на гениталии конструкция так же способствует поддержанию  температурного режима и вентиляции паховой области.
  • Удержание  позы за счет естественной работы мускулатуры снижает последствия гиподинамии и позволяет сидящему естественным образом поддерживать бодрое состояние что так же положительно сказывается на внимательности и работоспособности.
  • Этот стул вырабатывает у сидящего правильную осанку.

На иллюстрации показано распределение давления на нижнюю часть бедер при сидении на разделенном стуле-седле. Мы видим, что нагрузка приходится в основном на седалищные бугры и отсутствует давление на гениталии.Исследования в РоссииИсследования в РоссииВ 2009-2010 годах и в России проводились исследования влиянии стула-седла на здоровье человека. В исследованиях принимали участие Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. Владимирского (МОНИКИ), Всероссийский научно-исследовательский институт технической эстетики (ВНИИТЭ), Факультет психологии и Биологический Факультет Московского Государственного Университета им. Ломоносова.Исследования подтвердили, что при посадка на стуле-седле физиологически значительно более приемлема для человека нежели посадка на стуле с плоской опорной поверхностью. Вместе с тем к качеству стула седла должны предъявляться значительно жесткие требования т.к. вес тела не должен опираться на область промежности блокировать тазовое дно. Стулья-седла маркиSalli в полной мере учитывают физиологию человека и соответствуют требованиям безопасности.Так же было выявлено значительное повышение показателей влияющих на качество интеллектуальной деятельности. Улучшение уровня и объема внимания, улучшение показателей памяти, снижение утомляемости, повышение  работоспособность, а также то, что этот способ посадки является для человека более полезным в плане здоровья и эргономичным, нежели известный всем способ посадки на обычном стуле.Опыт эксплуатации стульев-седел Salli показал.

  • На качественном стуле-седле легко и удобно сидеть на протяжении всего дня и не чувствовать физической усталости. Некоторые думают, что такие стулья можно использовать в течение дня только частично. Это не так. Сотни тысяч довольных пользователей стула-седла (многие из них ранее имели болезни спины) доказывают это. Почему же физически правильное сидячее положение должно приносить вред? Способ посадки «как в седле» полезен для здоровья, удобнее и продуктивнее по сравнению с традиционным, так как:
  • спина становится активной, укрепляется, улучшается осанка;
  • уменьшаются напряжения и уходят боли в нижней части спины;
  • исчезают напряжения мышц и боли в областях плеч;
  • улучшается циркуляция жидкостей;
  • дыхание становится глубже, уровень кислорода повышается;
  • передвигаться и доставать предметы легко и безопасно;
  • садиться и вставать можно без усилий;
  • более высокий стол, который требуется при работе на стуле-седле также подходит для работы стоя;
  • уменьшается нагрузка на суставы;
  • многие работы, прежде выполняющиеся стоя, могут выполняться сидя на стуле-седле;
  • передвигаться, тянуться за чем-либо и быть активным на стуле-седле просто;
  • добавлять аксессуары к стулу-седлу для особых потребностей просто;
  • стул с разделенными на половинки сиденьем не вызывают давления на гениталии или увеличение их температуры.

Предлагаемые модели:Модель Salli Classic – неразделенный стул-седло, для использования исключительно женщинами, поскольку у него нет промежутка между половинками сидения и мужчины могут ощущать неудобство при его использовании.

Модель Salli Twin – наиболее популярный стул с разделенными половинками, подходит абсолютно для всех.

Модель Salli Multiadjuster – похож на Twin, но дополнительно имеет регулировку расстояния между половинками сидения, что создает дополнительный комфорт при использовании стула детьми или полными людьми, а также при адаптации к посадке «как в седле».

Модель Salli Swing – стул с разделенными половинками, установленный на качающееся основание.

Этот прием заставляет тело постоянно поддерживать равновесие, совершая постоянные микродвижения, укрепляя и тренируя глубокие мышцы спины, что, как известно, помогает избавиться от позвоночных грыж, протрузий, искривления позвоночника.стулья-седла  Оrto более поздняя генерация ортопедичских стульев седел в них учтен опыт исследований проведенных с стульями -седлами Salli

Модель Orto — усовершенствованная модель сориентирована на офисное применение похожа на

Multiadjuster Модель Orto swing усовершенствованная модель Swing Fit (старшей модели salli swing)

Поближе познакомиться со стульями можно в разделе «Видео» или в нашем «Каталоге».

Источник: https://life-ergo.livejournal.com/31901.html

Эргономичный стул-седло: с заботой о вашем здоровье

Эргономичная мебель становится все популярнее. И это не удивительно, ведь она создает комфортные условия для работы и отдыха.

Особым спросом пользуются эргономичные стулья, сидя на которых человек не испытывает дискомфорт в течение всего рабочего дня.

Оценили такое изобретение и те, кому по роду своей деятельности приходится долгое время находиться в практически неподвижном положении – стоматологи, хирурги, дизайнеры, ювелиры и многие другие.

Поистине революционным изобретением в этой области стал эргономичный стул-седло. Внешне он действительно напоминает конское седло, закрепленное на специальной основе, подвижной или стационарной.

Кстати, эту модель следовало бы назвать табуретом, но поскольку выпускаются и многофункциональные изделия со спинками, прижилось название «стул». Изобрел такой стул финн Вили-Юси Ялканен, который всю жизнь мучился болями в спине.

Протестировав изделие на себе и не найдя аналогов на мировом рынке мебели, предприниматель начал массовый выпуск подобных стульев и преуспел в этом.

ВИДЫ СТУЛЬЕВ

Сначала производились стулья только с разделенным сиденьем-седлом, которое оказывает положительное влияние на мужское здоровье. Затем стали выпускаться модели и со сплошным сиденьем.

Но особым спросом пользуются функциональные стулья с подвижным, регулируемым основанием. Кроме этого к базовым моделям выпускается довольно много разнообразных аксессуаров, которые призваны сделать отдых и работу еще комфортнее.

Кстати, предназначение стульев во многом зависит именно от аксессуаров.

МАТЕРИАЛЫ

В классическом варианте основание сиденья делается из стали, а само сиденье обтягивается качественной, мягкой кожей.

Для обеспечения хорошей амортизации применятся многослойная, но нетолстая прокладка для сиденья. Стойку изготавливают из материала под названием «газлифт».

Основание такого стула обязательно снабжается колесиками. Все материалы и сама конструкция соответствуют европейским стандартам и нормам.

ЧЕМ ХОРОШ СТУЛ-СЕДЛО?

Эргономичный стул-седло положительно влияет на здоровье, значительно повышает производительность труда, потому что создает комфортные для работы условия — сидеть на таком стуле все равно, что на удобном мягком диване. Кроме этого, работники, которые раньше выполняли свою работу, преимущественно, стоя, теперь могут присесть.

Тщательно продуманная конструкция стула укрепляет мышцы спины, а значит, улучшает осанку, снимает боли в области шеи, спины и плеч. Кроме этого за счет улучшения в нижних конечностях циркуляции жидкости, удается предотвратить возникновение отеков, целлюлита и варикозного расширения вен.

Благодаря правильному положению тела, становится легче дышать, в кровь проникает больше кислорода, это увеличивает работоспособность, поднимает настроение. Даже колени при сидении на таком стуле-седле сгибаются под правильным углом, тем самым предотвращается возникновение артрита коленных суставов.

Особая конструкция сиденья также улучшает половое здоровье.

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ

Сегодня стулья-седла получили широкое распространение в самых разных сферах деятельности. Например, для людей, выполняющих кропотливую и тонкую работу, такая мебель просто необходима. Особенно полюбилась эта новинка стоматологам.

Кроме этого, стулья-седла заслужили любовь ювелиров, писателей, дизайнеров, лаборантов, хирургов, программистов и других специалистов. Подойдет такой стул в качестве детской мебели – он поможет ребенку сформировать правильную осанку.

Стул-седло – это уникальный и очень функциональный предмет интерьера, который пригодится каждому.

Источник: https://www.1md.ru/catalog/see_article/ergonomichnyiy_stul-sedlo_s_zabotoy_o_vashem_zdorove

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector