Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Для жизнедеятельности организма нужен селен. Он участвует в работе пищеварительной, нервной и иммунной систем, улучшают гормональный фон и половое здоровье, отвечает за красоту и здоровье волос. Поскольку 90% микроэлемента поступает в организм с пищей, важно сбалансировать суточное меню, дополнительно принимать поливитамины с селеном.

Польза селена для организма

Этот микроэлемент еще называется «витамин долголетия». Как природный антиоксидант, он защищает клетки от вредных веществ, купирует симптомы отравления, отвечает за стойкость иммунитета. Микроэлемент тормозит старение кожи, минимизирует риск сосудистых поражений, нужен для лучшего усвоения витамина Е, профилактики онкологии.

В сутки взрослому человеку селен нужен в концентрации 20-100 мкг, но не более 400 мкг за день. В детском возрасте суточная потребность зависит от веса ребенка – 1 мкг на 1 кг. Дневные дозы увеличиваются при беременности, лактации, тяжелых заболеваниях, интенсивных физических нагрузках. Прием 800-1000 мкг/сутки длительное время чреват симптомами передозировки, острым отравлением организма.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Как выбрать витамины с селеном

Чтобы определить дисбаланс минеральных соединений, необходимо сдать биохимический анализ крови. После его расшифровки терапевт выявляет, каких микроэлементов в организме не хватает, назначает оптимальный поливитаминный комплекс, его суточную дозировку. Выбор препарата зависит от таких факторов:

  • Состав. Лучше покупать поливитаминный комплекс с витаминами С, А, Е, которые усиливают действие микроэлемента.
  • Форма выпуска. Есть 2 варианта – лекарства и БАДы. Первые действуют эффективней и быстрее, вторые чаще используются для профилактики (лечебный эффект не гарантирован).
  • Разрешенная дозировка. Этот показатель обозначен на упаковке: более 100% нормы – лечебная доза, до 100% — поддерживающая, до 45% — профилактическая.
  • Производитель. В продаже имеются поливитамины отечественного, иностранного производства. Покупка совершается по рекомендации врача, финансовым возможностям пациента.

Лучшие витаминные комплексы

Для большей эффективности в составе поливитаминного комплекса помимо селена приветствуются другие микроэлементы (цинк, кальций, т.д.), витамины (А, В, С, Е), аминокислоты (таурин). Такой многофункциональный состав комплексно решает проблему со здоровьем, восполняет нехватку ценных соединений в организме.

Арнебия, Витамин С + Селен+ Цинк

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Препарат в форме шипучих таблеток назначается взрослым, детям при остром дефиците цинка, селена, аскорбиновой кислоты. Курс применения – 1 месяц. БАД укрепляет структуру волос, активизирует местный иммунитет, ослабляет симптомы отравления, ускоряет выведение токсинов. Препарат не подходит при непереносимости компонентов, беременности. Побочные явления: аллергия. Цена 20 табл. – 100 р.

Благомакс, Селен и Цинк с витаминами А, Е, С, В6

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Это иммуностимулирующий комплекс в форме капсул. Витамин А улучшает зрение и борется с инфекцией, Е – выводит вредные вещества. Аскорбиновая кислота отвечает за иммунитет, свертываемость крови, восстановление тканей, а витамин В6 успокаивает нервы. Цинк предупреждает онкологию, а селен участвует в обменных процессах организма. Благомакс не подходит при непереносимости компонентов, беременности, лактации. Побочные явления: аллергия. Цена 90 капс. – 350 р.

Компливит Селен

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Витамины с селеном и цинком в форме таблеток эффективны при сезонном авитаминозе, профилактике инфекционно-вирусных болезней. В составе содержится 10 витаминов, 3 минерала и селен. Витамины В нормализуют обмен веществ, С – укрепляют иммунитет. Медь, марганец улучшают кровообращение, селен снижает риск онкологии. Препарат не подходит при реакциях гиперчувствительности, лактации, беременности. Побочные эффекты: аллергия. Цена 60 табл. – 250 р.

Селцинк Плюс

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Помимо селена и цинка в составе препарата содержатся аскорбиновая кислота, бета-каротин, витамин Е. Селцинк Плюс выпускается в таблетках, помогает восполнить дефицит указанных элементов после болезни, строгой диеты, повышенных физических, эмоциональных нагрузок, алкоголизма. Препарат нейтрализует действие вредных веществ, укрепляет иммунитет. Селцинк Плюс не походит при реакциях гиперчувствительности, может вызвать аллергию. Цена 30 табл. – 450 р.

Для мужчин

Витамины с цинком и селеном для мужчин улучшают функцию предстательной железы, помогают при нарушениях в половой сфере. Среди показаний – выпадение волос, плохая свертываемость крови, хронические стрессы и усталость. Поливитамины предупреждают появление злокачественных опухолей, восполняют в организме недостаток ценных элементов.

Селен-актив

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

В составе таблеток – селен и аскорбиновая кислота, которые восполняют дефицит витаминов, минералов в организме. БАД снижает кровяное давление, контролирует холестерин в крови, повышает работоспособность и иммунитет, эффективен при мужском бесплодии, нехватке гормона тестостерон. Курс применения – 1 мес. После 10-дневного перерыва лечение возобновляется. Селен-актив не подходит при непереносимости компонентов. Побочных явлений нет. Цена 60 табл. – 180 р.

Сперотрон (порошок)

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

В составе БАДа – аминокислоты, фолиевая кислота, цинк, селен, токоферол. После 1 курса улучшаются показатели спермограммы. Цинк повышает синтез тестостерона, L-карнитин стимулирует активность сперматозоидов. Витамин Е улучшает качество спермы, фолиевая кислота уменьшает количество нежизнеспособных сперматозоидов. БАД не подходит при непереносимости компонентов, редко вызывает местные реакции, аллергию. Цена 30 пакетиков по 5 г – 900 р.

Витамир, Селен 100 мкг

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

БАД в форме таблеток является дополнительным источником селена. Витамир улучшает функции щитовидной железы и репродуктивной системы, укрепляет иммунитет. Селен предупреждает онкологию и сердечно-сосудистые болезни, повышает качество спермы, синтезирует тестостерон, эффективен для потенции. Препарат не подходит при непереносимости компонентов. Побочные эффекты: кожная сыпь. Цена 30 табл. – 110р.

СпремСтронг

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

БАД в капсулах содержит растительные экстракты, витамины, минералы и аминокислоты в составе. L-аргинин усиливает приток крови к половым органам, экстракт корня астрагала повышает иммунитет и активность сперматозоидов, селен в комплексе с витамином Е выводит из клеток вредные вещества. Курс применения – 1 месяц, после чего делается перерыв. Препарат противопоказан при реакции гиперчувствительности, побочных эффектов не вызывает. Цена 30 капс. – 800 р.

Для женщин

Препараты, содержащие селен, нужны для поддержания женской красоты и здоровья. Этот микроэлемент повышает упругость кожи, останавливает старение и появление морщин, укрепляет ногти и волосы, быстро устраняет перхоть. Поливитамины с селеном нужны при беременности, поскольку стимулируют местный иммунитет, успокаивают нервную систему, предупреждают выкидыш, внутриутробные патологии.

Нутрикон, Селен (хрустящие гранулы)

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Препарат эффективен при высоком давлении, атеросклерозе, болезнях сердечно-сосудистой системы. Являясь антиоксидантом, нейтрализует свободные радикалы, обладает противораковым эффектом. БАД выпускается в форме гранул в пакетиках, содержит экстракты лекарственных растений, селен, вытяжки зерновых культур. Женщинам помогает сохранить молодость кожи, вернуть здоровье волосам и ногтям. Противопоказания: гипервитаминоз. Цена гранул 350 г – 505 р.

БАД Antiox Vision

Это пищевая добавка с растительными экстрактами, витаминами Е и С, цинком, селеном, бета-каротином.

Листья гинкго билоба улучшают мозговое кровообращение, укрепляют стенки сосудов, выводят токсины и ослабляют воздействие стрессов. Виноградные выжимки дают женщинам возможность сохранить здоровье и крепость ногтей, волос.

Капсулы улучшают зрение, память и слух, не вызывают побочных явлений. Противопоказания: гиперчувствительность. Цена 30 капс. – 1700 р.

Эвалар, Селен Форте с витамином С

Еще один источник селена, который содержит аскорбиновую кислоту для укрепления иммунитета, профилактики тромбоза.

Селен Форте в таблетках защищает клетки от воздействия вредных веществ, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. У женщин, которые курсом принимают этот препарат, риск инфаркта, атеросклероза ниже.

БАД не подходит при беременности, лактации, непереносимости компонентов. Побочные явления: аллергия. Цена 60 табл. – 170 р.

Solgar, Seleno-6

Таблетки повышают жизненный тонус, укрепляют нервную систему и иммунитет, улучшают состояние кожи, волос, ногтей женщины. БАД содержит селен, кальций и фосфор.

Компоненты усиливают действие друг друга, защищают клетки от свободных радикалов, ускоряют выздоровление после интоксикации, являются профилактикой онкологических болезней и инфаркта миокарда.

Таблетки не подходят при лактации, беременности, непереносимости компонентов. Цена 100 табл. – 750 р.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://vrachmedik.ru/3854-12-vitaminov-s-selenom.html

7 лучших витаминов с селеном — Рейтинг 2019

Обновлено: 25.09.2019 11:30:49

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Селен — это важный минерал и антиоксидант для человеческого организма. Этот микроэлемент повышает уровень хорошего холестерина и снижает количество плохого, разжижает кровь, уменьшая риск образования кровяных сгустков в артериях, которые наполняют кровью сердце и мозг. Важен он и для женского здоровья.

Содержится этот элемент во многих пищевых продуктах. Но его концентрация часто зависит от состава почвы, на которой он выращивался. Рекордсменом по содержанию селена является бразильский орех. Также этот минерал содержится в морепродуктах, злаках, бобовых, молочных продуктах, мясе и субпродуктах.

Для нормальной жизнедеятельности в день необходимо получать с пищей не менее 50 мкг элемента. А это возможно далеко не всегда. Решить этот вопрос реально с помощью витаминных комплексов, содержащих селен. Наши эксперты провели сравнительный анализ и составили рейтинг лучших из них от импортных и отечественных производителей.

Рейтинг лучших витаминов с селеном

Импортные производители выпускают как поливитаминные комплексы, содержащие селен, так и препараты с минимальным составом, но с упором на этот элемент.

Solgar Selenium

Рейтинг: 4.9

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Первое место рейтинга занимает американская биологически активная добавка Solgar Selenium. Активные компоненты состава: селен (L-селенометионин) — 100 мкг, кальций, кальция фосфат, фосфор. Добавка не содержит дрожжи. Компания Солгар производит селен в легко усвояемой органической хелатной форме.

Выпускается такой комплекс в таблетках, имеющих комфортный размер. Они небольшие, округлые, двояковыпуклые, белого цвета. Глотаются такие таблетки легко, но запивать их нужно достаточным количеством воды, чтобы они не прилипали к стенкам пищевода. Производитель рекомендует принимать Solgar Selenium по 1 таблетке в день во время еды.

Но в отзывах некоторые отмечают, что по совету врачей принимают такую БАД по 1 таблетке через день, поскольку в ней селена содержится по 100 мкг. Этот минерал благотворно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей.

Читайте также:  Памятка по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

У гипотиреозников на фоне применения этой БАД заметно улучшается общее состояние. Мы включили Solgar Selenium в рейтинг лучших, поскольку он хорошо усваивается, а эффект от его применения не заставляет себя долго ждать.

  • хелатная форма селена;
  • небольшие таблетки, легко глотаются;
  • волосы перестают выпадать, ногти становятся крепче;
  • улучшается состояние у гипотиреозников.
  • при передозировке возможны побочные.

Доппельгерц актив Селен + β-каротин

Рейтинг: 4.8

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

На втором месте рейтинга расположились немецкие витамины Доппельгерц. Селена в этой добавке содержится 50 мкг. Также состав дополнен витамином Е,С, В9 и β-каротином. Это надежный комплекс антиоксидантов. Используют эти витамины с целью повышения иммунитета и для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Выпускается БАД от Доппельгерц в виде капсул, напоминающих коричневые фасолины. Принимают их по 1 штуке 1 раз в день во время еды. Капсулы не очень крупные, глотаются легко. Но рекомендуется запивать большим количеством воды. Продолжительность применения — 4 недели.

Согласно отзывам, эта добавка от Доппельгерц заметно улучшает настроение и придает сил. Многие женщины отмечают, что с ней их волосы стали менее ломкими, а ногти перестали слоиться. Также благодаря такой добавке щитовидная железа лучше реагирует на гормональную заместительную терапию и меньше от этого страдает сердечно-сосудистая система.

  • капсулы легко глотаются;
  • хороший комплекс антиоксидантов;
  • улучшает работу щитовидной железы;
  • поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • улучшает состояние волос и ногтей.
  • имеется в продаже не во всех аптеках.

Арнебия Витамин С + Селен + Цинк

Рейтинг: 4.7

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Еще одна немецкая биологически активная добавка Арнебия расположилась на третьем месте рейтинга. В состав этого комплекса входит не только селенит натрия, но также аскорбиновая кислота, глюконат цинка, инулин. Не обошлось без подсластителей, красителей и пищевых ароматизаторов.

Добавка представляет собой шипучие таблетки белого цвета. Взрослым рекомендуется принимать такие витамины по 1 штуке 1 раз в день. Предварительно таблетку растворяют в 250 мл прохладной воды и получают желтенький напиток. Принимают БАД во время еды. Витамины упакованы в небольшую пластиковую тубу по 20 штук.

Согласно отзывам, растворенная Арнебия напоминает газировку с апельсиновым вкусом. Эта добавка хорошо бодрит, оказывает благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти.

Некоторые женщины отмечают, что с этими витаминами у них проявления ПМС стали минимальными.

Эта БАД включена в рейтинг, поскольку содержит комплекс полезных элементов, ее приятно употреблять и в процессе не наблюдается побочных эффектов.

  • хорошее сочетание селена с другими компонентами;
  • из шипучих таблеток получается вкусный напиток;
  • бодрят, улучшают внешний вид.
  • много подсластителей в составе.

Селцинк плюс

Рейтинг: 4.6

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Замыкает рейтинг лучших импортных витаминов — Селцинк плюс. Производится он в Чешской республике. Эта биологически активная добавка к пище содержит: витамины С и Е, бета-каротин, цинк и селен. Последнего присутствует 0,04-0,06 мг в одной таблетке. В упаковке содержится 30 доз.

Селцинк плюс представляет собой довольно крупные таблетки персикового цвета в сладкой оболочке. Их рекомендуется принимать по 1 штуке 1 раз в день. Одной упаковки хватает, чтобы пропить средство 4 недели. Несмотря на довольно большой размер, таблетки легко глотаются. В редких случаях они могут вызывать аллергические реакции.

Согласно отзывам, Селцинк плюс — это одни из лучших витаминных комплексов с селеном, в которых отлично сочетается цена и качество. БАД включена в рейтинг лучших, поскольку хорошо переносится, улучшает общее самочувствие, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

  • продуманный состав;
  • хорошо восполняет селенодефицит;
  • придает бодрости;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • хорошо сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи.
  • при превышении дозировки вызывает побочные.

Лучшие витамины с селеном от российских производителей

Выбор витаминов с селеном от отечественных производителей также достаточно широкий. Российские фармацевтические компании выпускают монопрепараты и комбинированные поливитаминные средства с содержанием этого микроэлементам в большом количестве.

Эвалар Селен Форте с витамином С

Рейтинг: 4.9

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Первое место рейтинга занимает комплекс от Эвалар. Биологически активная добавка содержит 70 мкг селеноксантена и 50 мг аскорбиновой кислоты. Благодаря такому составу клеточные мембраны защищаются от повреждения свободными радикалами, улучшается иммунная защита и работа сердечно-сосудистой системы.

Селен Форте от Эвалар выпускается в виде двояковыпуклых таблеток розово-коричневого цвета. Они небольшие и глотаются с легкостью. Взрослым рекомендуется принимать их по 1 штуке в день во время еды. Употребляют добавку на протяжении 4 недель. В упаковке содержится 60 таблеток.

Отзывы о данном продукте от Эвалар встречаются преимущественно положительные.

Многие отмечают, что на фоне применения этой добавки у них заметно повысилась работоспособность, улучшилось психоэмоциональное состояние, стали крепче ногти и волосы.

Наши эксперты внесли это средство в рейтинг лучших, поскольку оно содержит оптимальное количество селена, хорошо усваивается и эффективно восполняет дефицит этого микроэлемента.

  • высокое содержание селена;
  • небольшие таблетки;
  • повышают работоспособность;
  • улучшают внешний вид.
  • возможна индивидуальная непереносимость.

Компливит Селен

Рейтинг: 4.8

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

На втором месте рейтинга расположился Компливит Селен. Это комплексное средство, содержащее 10 витаминов, медь, цинк, марганец и селен. Последнего содержится 70 мкг, поэтому при применении этих витаминов восполняется суточная потребность в этом элементе. Производитель этой БАД — Фармстандарт. Продается такой витаминный комплекс в любой аптеке.

Выпускается это средство в виде небольших округлых таблеток голубого цвета. Употребляют их по 1 штуке во время еды 1 раз за день. Одной упаковки (60 таблеток) хватит на 2 курса или для двоих членов семьи. Витаминки легко глотаются, не вызывают дискомфорта или нежелательных побочных реакций организма.

Согласно отзывам данный продукт от Компливит оказывает хорошее комплексное воздействие на организм.

Эта БАД заслуженно оказалась в рейтинге, поскольку заметно восполняет дефицит селена и других полезных витаминов и минералов.

С ее помощью появляется прилив сил, волосы перестают выпадать, ногти не слоятся. А некоторые даже отмечают, что на фоне применения этих витаминов у них заметно повышается либидо.

  • комбинированны состав;
  • высокое содержание селена;
  • небольшие таблетки;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают состояние волос и ногтей;
  • повышают либидо.
  • при употреблении на голодный желудок возможно появление тошноты.

Селен Актив

Рейтинг: 4.7

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

На последнем месте рейтинга оказались витамины Селен Актив. Выпускаются они заводом экологической техники и экопитания «Диод». Активные компоненты этой биологической добавки: селексен (50 мкг) и аскорбиновая кислота (50 мг). В качестве подсластителя используется сорбит, который при продолжительном применении может оказывать послабляющее действие.

Селен Актив представляет собой небольшие белые таблетки без разделительной риски, но с выгравированной ласточкой. Эти витамины разрешается употреблять взрослым и детям старше 14 лет по 1 штуке 1 раз в день во время еды. Минимальный терапевтический курс — 4 недели. После перерыва возможно возобновление применения.

Отзывы о данном продукте встречаются преимущественно положительные. Его хвалят как те, кто принимал БАД длят профилактики, так и те, кто имеет серьезные проблемы с щитовидной железой или с сердечно-сосудистой системой, испытывает синдром хронической усталости, склонен к гипертонии. Все они отмечают, что их состояние на фоне применения этих витаминов заметно улучшается.

  • таблетки удобно глотаются;
  • селен в хорошо усвояемой форме;
  • улучшает обменные процессы в организме;
  • избавляет от синдрома хронической усталости.
  • при передозировке возможны побочные.

Источник: https://expertology.ru/7-luchshikh-vitaminov-s-selenom/

Цинк и селен для мужчин — обзор препаратов, польза

Элементы цинк и селен, не способны накапливаться в организме. Их содержание в крови мужчины зависит от правильного рациона питания и пополнения извне. А если учитывать экологию, стрессы, болезни, то вводимые дозы должны превышать суточную потребность.

Пару слов о цинке и селене

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Цинк

Рекомендуемая норма потребления цинка — 15 мг в сутки. Многие факторы приводят к потере данного элемента и уменьшают его всасываемость. Например, повышенное содержание железа в питьевой воде является конкурентом цинка, а при каждой эякуляции организм мужчины теряет 1-3 мг цинка.

В элементе остро нуждается простата — в ней цинка в 10 раз больше, чем в каком-либо другом органе.

Хронический дефицит цинка приводит к задержке полового развития у мальчиков, у мужчин — к потере способности сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку и к снижению уровня половых гормонов.
Цинк нужен там, где идет активное клеточное деление: без цинка невозможен сперматогенез, синтез тестостерона, нормальное созревание и подвижность сперматозоидов.

Читайте подробнее «Роль цинка для мужского здоровья».

Селен

Суточная потребность — 65 мкг. При снижении концентрации селена в крови ниже 50 мкг/л развивается дефицитное состояние, при котором велик риск развития мужского бесплодия, так как селен обладает выраженным защитным действием для сперматозоидов и обеспечивает их подвижность.

Селен, в виде селенопротеина, является строительным материалом капсулы сперматозоида и несет ответственность за сохранность целостности жгутиков при их активном продвижении.

Читайте подробнее «Роль селена для здоровья мужчины».

Подводя итоги: цинк и селен — это два наиболее важных минерала для полового и репродуктивного здоровья мужчины!

Обзор препаратов цинка и селена

Исследования в области репродуктивного здоровья подтвердили достоверную связь дефицита витамина C, цинка, селена и ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 с низким качеством спермы. Поэтому наличие этих веществ должно быть главным условием в составе комплексов для мужчин.

Селцинк Плюс

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Несмотря на то, что это добавка к пище (БАД), препарат прошел ряд исследований, которые показали эффективность в лечении хронического простатита, улучшение сперматогенеза. Комплекс также справляется с синдромом хронической усталости, убирает неприятные последствия мужского климакса.

Особых противопоказаний препарат не имеет.

СпермАктив

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Выпускается в виде желатиновых капсул. В составе имеет 14 составляющих: витамин C, D, В1, В2, В6, В12, Е, бета-каротин, биотин, карбонат кальция, оксид магния, фолиевая кислота, много цинка и селена.

Читайте также:  Простатовезикулит - почему возникает и как его лечить?

Комплекс оказывает стимулирующее действие на половую функцию, усиливает либидо, обладает общеукрепляющим действием на весь организм. Для приема достаточно одной капсулы в день. Лечение курсовое, длительностью 3 недели.

Препарат стимулирует работу всего организма, поэтому может вызвать бессонницу, тахикардию и перебои сердца. Не желателен прием мужчинам с повышенной нервной возбудимостью.

Сперотон

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

В составе Сперотона 5 компонентов: альфа-токоферол, L-карнитина ацетат, цинк, селен, фолиевая кислота. Достаточно высокое содержание цинка и селена, поэтому можно применять раз в сутки на протяжении месяца.

Производитель рекомендует применять при бесплодии и для повышения мужской фертильности.

Препарат безопасен, поэтому особых противопоказаний не имеет.

Спермстронг

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратовРоссийский препарат, одна капсула которого содержит 10 составляющих: витамин С, В5, В6, Е, L-аргинин, L-карнитин, марганец, цинк и селен в виде селексена. Селексен представляет собой органическое соединение селена с природным антиоксидантом, способен накапливаться в организме и отдавать селен в случае необходимости.

В состав Спермстронг входит растительный компонент — экстракт астрагала, в качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства (считается заменителем женьшеня).

Производитель, согласно инструкции, рекомендует при мужском бесплодии, для укрепления иммунитета.

Препарат не имеет противопоказаний, хорошо переносится, при условии приема одной капсулы два раза в день во время еды. Курс — 3 недели.

Таблица 1 — Сравнительная характеристика препаратов по содержанию цинка и селена.

Препарат
Содержание цинка
% от суточной нормы.
Содержание селена
% от суточной нормы.
Селцинк Плюс 7,2 мг 48% 50 мкг 77 %
СпермАктив 12 мг 80% 70 мкг 108 %
Сперотон 21 мг 140% 70 мкг 108 %
Спермстронг 7,5 мг 50% Селексена — 0,15 мг (34 мкг — селена) 52 %

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Источник: http://MenQuestions.ru/articles/vitaminy-s-tsinkom-i-selenom-dlya-muzhchin.html

Витамины для мужчин с цинком и список препаратов с селеном

Цинк для мужского организма является важным и незаменимым микроэлементом, который участвует в процессе выработки тестостерона – основного мужского гормона. Это вещество в определенном количестве содержится в некоторых продуктах (в тыквенных семечках, мидиях, устрицах, креветках и т.д.).

Но если мужчина по каким-либо причинам не ест эти продукты, то в его организме наблюдается нехватка цинка, которая может привести к ухудшению потенции, эректильной дисфункции, уменьшению либидо и даже бесплодию. Чтобы избежать всех этих последствий, полезно принимать витамины для мужчин с цинком.

Показания к применению мужских витаминов с цинком

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Без определенных показаний употреблять витамины с цинком для мужчин не стоит. Действие любых медикаментозных препаратов, продающихся в аптеке, направлено на устранение определенных проблем, и поливитамины – не исключение.

Препараты цинка для мужчин используются на стадии, когда появляются функциональные нарушения в деятельности репродуктивной системы. Эти лекарства восполняют дефицит важных микроэлементов и витаминов, нормализуя метаболические процессы и работу важных для мужчины органов и систем.

Таблетки с цинком для мужчин рекомендуется принимать в таких случаях:

  • сбои в работе мочеполовой системы;
  • иммунодефицитные состояния при острых и хронических инфекционных и вирусных патологиях;
  • умственные и физические нагрузки;
  • профилактика и лечение патологий предстательной железы;
  • в профилактических целях назначают мужчинам после сорока;
  • низкий уровень тестостерона;
  • стрессовые ситуации;
  • синдром хронической усталости;
  • слабая эрекция;
  • в комплексном лечении неврологических болезней;
  • заболевания печени (холецистит, гепатит, гепатоз);
  • комплексное лечение мужского бесплодия;
  • патологии системы кроветворения (анемия, плохая свертываемость, малокровие);
  • снижение либидо;
  • в послеоперационном периоде;
  • для профилактики онкологических патологий;
  • проблемы с потенцией;
  • сахарный диабет;
  • метаболические нарушения.

Важно! Таблетки с содержанием цинка назначаются в пожилом возрасте для защиты от аденомы и для лечения атеросклероза.

Список препаратов

Препараты с цинком для мужчин выпускаются в форме таблеток и капсул. Для обычного мужчины суточная потребность в цинке составляет 15 миллиграмм. При проблемах со здоровьем дозировка повышается до 20 миллиграмм. У спортсменов потребность в этом микроэлементе возрастает до 30 мг.

В чистом виде цинк в таблетках для мужчин не существует. Хороший терапевтический эффект достигается на фоне приема цинка в комплексе с иными витаминами и ценными минералами, например, с селеном, магнием и витамином В6. Ниже представлен список и краткая инструкция по препаратам с содержанием этого важного микроэлемента.

Цинктерал

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Цинк для мужчин в таблетках Цинктерал позволяет нормализовать деятельность нервной и эндокринной системы, стимулировать углеводный и белковый метаболизм, нормализовать работу клеток, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие. Медпрепарат выпускается в таблетированной форме и употребляется внутрь.

В одной таблетке Цинктерала содержится 124 мг действующего вещества (сульфата цинка).

Лекарство принимают за два часа до еды или через час после. В зависимости от типа патологии дозировка и схема приема могут отличаться. Обычно курс терапии длится от 21 дня до трех месяцев. Лекарственный медпрепарат назначают в составе комплексного лечения импотенции и мужского бесплодия. В профилактических целях таблетки принимают для защиты от аденомы предстательной железы.

Селцинк

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Название этого препарата говорит само за себя. В его составе есть селен, цинк, витамины группы А, С и Е. Его назначают при повышенных нагрузках (физических и умственных), неполноценном питании и в качестве антиоксидантного средства.

В упаковку входит 30 таблеток, каждая из которых содержит:

  • 8 миллиграмм цинка;
  • примерно 35 мг витамина группы Е;
  • не более 0,05 мг важного микроэлемента – селена;
  • 180 миллиграмм аскорбиновой кислоты;
  • а также бета-каротин в количестве 7,2 мг.

Мужчины принимают по 1 пилюле раз в сутки. Длительность терапии – месяц. Единственное противопоказание – предрасположенность к аллергическим реакциям на какой-либо компонент.

Цинк Хелат

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Витамины с цинком и селеном для мужчин – не последнее средство в нашем списке. Описываемые таблетки содержат 22 миллиграмма этого микроэлемента в хелатной форме. Лекарство назначают для восстановления и улучшения деятельности предстательной железы, укрепления иммунитета и стимуляции метаболических процессов в организме. Таблетки принимают раз в день на протяжении месяца.

Мультивитаминные комплексы с цинком

В отличие от описанных медпрепаратов, в которых содержится несколько активных компонентов, мультивитаминные комплексы оказывают более широкий спектр воздействия на организм мужчины.

Витаминный комплекс имеет в своем составе полный спектр необходимых человеку витаминов и минералов.

Чаще всего эти медпрепараты назначают для укрепления защитных сил, после перенесенных болезней и с целью профилактики.

Паритет

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Витамины с цинком и селеном – не единственное лекарство, в которое входит несколько витаминов и минералов. Целебное средство Паритет считается БАДом. На фоне его приема восстанавливается потенция, укрепляется иммунитет, налаживается сексуальная функция. Медикаментозное средство стимулирует выработку тестостерона и защищает от патологий предстательной железы.

Есть две лекарственные формы Паритета – капли и таблетки. В их состав входят витамины А, С и Е, а также цинк и другие важные для мужского здоровья компоненты.

Алфавит

Мультивитаминное средство Алфавит имеет следующий состав:

  • девять микроэлементов, среди которых есть и необходимый для потенции минерал;
  • корень женьшеня сибирского;
  • 13 ценных витаминов;
  • L-каротин.

Особый сбалансированный состав этого препарата положительно сказывается на деятельности мужской половой системы. На фоне приема улучшается умственная деятельность, повышается общая выносливость организма. В блистерной упаковке находятся таблетки трех цветов, их принимают трижды в день (причем цвет таблетки зависит от времени приема).

Дуовит

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

В этот витаминизированный медпрепарат входят следующие полезные микроэлементы:

  • витамины Д, Е, В;
  • цинк;
  • ретинол;
  • марганец;
  • кальций;
  • йод и др.

Лекарственное средство используют для повышения иммунитета, при чрезмерных нагрузках физического и умственного плана, для поддержания тонуса. На фоне приема улучшается подвижность сперматозоидов, снижается риск появления различных патологий простаты.

Противопоказания и побочные действия

Если вы думаете, что витамины полезны всем, то ошибаетесь. Даже на компоненты мультивитаминного комплекса бывает аллергия, поэтому эти медпрепараты противопоказаны при индивидуальной непереносимости определенного компонента.

Среди побочных реакций стоит назвать различные проявления аллергии. Чаще это сыпь, зуд и высыпания. При превышении дозировки вероятность появления аллергических реакций и проблем со стороны ЖКТ повышается.

Источник: https://ManExpert.ru/pitanie-dlya-zdorovya/vitaminy/vitaminy-dlya-muzhchin-s-tsinkom.html

Комплексы витаминов с селеном и цинком: обзор и отзывы

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Но даже при такой заботе о своем здоровье мы по-прежнему испытываем стрессы, работаем по ненормированному графику и перекусываем на ходу. Все это приводит к тому, что организм недополучает необходимые витамины и минералы.

В таких случаях на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы. Особенно часто человек нуждается в дополнительном приеме селена и цинка. Комплексы, содержащие эти микроэлементы, обладают мощнейшим антиоксидантным действием и помогают в разрушении опасных для организма свободных радикалов.

Полезные свойства цинка

Цинк необходим организму для ряда жизненно важных процессов. В первую очередь, цинк благотворно влияет на иммунитет. Дефицит этого микроэлемента может привести к потере аппетита, ухудшению обоняния, постоянным болезням и инфекциям.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Продукты с высоким содержанием цинка

Незаменим цинк и для нервной системы: он имеет свойство нейромедиатора и ноотропа. Этот микроэлемент улучшает работу мозга, повышает работоспособность, борется с усталостью. Не обходится без цинка и процесс развития костей. Наряду с кальцием, он является важнейшим компонентом костной ткани.

Хорошо известно о пользе цинка женщинам, ведь выпадение волос является одним из признаков нехватки этого микроэлемента. Цинк делает волосы блестящими, шелковистыми и крепкими.

Полезные свойства селена

Не менее важным микроэлементом можно считать селен. Он необходим для функционирования сердечно-сосудистой системы, защищает организм от таких заболеваний как инфаркт и аритмия. Селен способствует насыщению тканей кислородом.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Продукты с высоким содержанием селена

Расходуется селен и для достижения полноценного иммунного ответа организма на нападение чужеродных вирусов и бактерий. Доказана роль этого микроэлемента в борьбе против рака кожи и простаты. Селен также балансирует уровень половых гормонов, повышая фертильность и улучшая мужское здоровье.

Витаминно-минеральные комплексы, содержащие цинк и селен

На фармацевтическом рынке представлено множество витаминно-минеральных комплексов, содержащих цинк и селен. Вместе эти микроэлементы прекрасно дополняют друг друга. Кроме того, они прекрасно сочетаются с некоторыми витаминами, усиливая их полезные свойства.

Читайте также:  Почечные колики у мужчин - симптомы и лечение

Цена на витамины, содержащие селен и цинк, варьируется от 100 до 1000 рублей в зависимости от производителя и состава.

Селцинк Плюс

Эта биологически активная добавка состоит из селена, цинка, витамина А, С и Е. Благодаря сочетанию витаминов и микроэлементов этот комплекс оказывает антиоксидантное и антирадикальное действие.

Его назначают при простудных заболеваниях, неполноценном питании, заболеваниях ЖКТ, частом употреблении алкоголя, диабете, климаксе.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Селцинк Плюс — биологически активная добавка, применяемая при простудах, заболеваниях ЖКТ и других нарушениях

Не стоит принимать Селцинк при индивидуальной непереносимости его компонентов, беременности и кормлении ребенка. Комплекс стоит в аптеках около 300 рублей.

Благомакс — Цинк, селен, рутин с витамином С

Состав этого комплекса можно увидеть из названия. Эта добавка также обладает антиоксидантными свойствами, но благодаря рутину уменьшает проницаемость стенок сосудов, делает их более эластичными, очищает от холестерина.

Согласно инструкции, Благомакс назначается при дефиците содержащихся в нем элементов. К противопоказаниям относятся непереносимость компонентов, беременность и лактация. Стоит витаминно-минеральный комплекс около 200 рублей.

Компливит Селен

Этот витаминно-минеральный комплекс отличается более разнообразным составом и широким спектром действия. Он обладает иммуномодулирующими, регенерирующими, омолаживающими и противораковыми свойствами.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Компливит Селен — комплекс витаминов и минералов, обладающий иммуномодулирующими и омолаживающими свойствами

В него входят витамины A, B, C, E, фолиевая кислота, железо, медь, цинк и селен. Инструкция гласит, что назначают Компливит Селен при дефиците компонентов препарата, а также для профилактики дефицита у людей в возрасте старше 50 лет.

К противопоказаниям относятся только аллергические реакции на составляющие части средства. Компливит Селен может приниматься и во время беременности, и во время кормления грудью, но только после консультации со специалистом. Его ценах в российских аптеках — около 150 рублей.

Эвисент с селеном и цинком

Средство на основе пивных дрожжей, содержащее витамины B, H, PP, а также цинк и селен. Комплекс показан при заболеваниях ЖКТ, костей, злокачественных опухолях, кожных заболеваниях. Отлично устраняет косметические дефекты.

На время беременности и лактации прием препарата необходимо прекратить. Купить Эвисент вы можете по цене 200-250 рублей за упаковку.

Отзывы

Вот что говорят люди, принимавшие витамины с цинком и селеном:

«После очередного стресса на работе и в семье у меня стали выпадать волосы и ломаться ногти. В какой-то момент мне стало страшно, что я облысею. По совету подруги купила Селцинк Плюс. Через месяц приема выпадение волос прекратилось, а ногти стали крепкими и красивыми. Я очень довольна, что получила такой эффект за совсем небольшие деньги».

«Моя мама стала часто болеть, и по рецепту врача я купила ей Компливит Селен. Она принимала комплекс около полугода и за это время ни разу не простудилась! Отличное лекарство для пожилых людей».

«Два года назад у меня обнаружили рак груди. Я проходила долгое и тяжелое лечение. Только Эвисент с селеном и цинком помогал мне чувствовать себя нормально во время химиотерапии. Уменьшалась тошнота, слабость, появлялись силы на прогулку, аппетит. Теперь я здорова, но по-прежнему принимаю Эвисент уже для восстановления организма. Помогает отлично».

Цинк и селен являются очень важными действующими веществами, участвующими почти во всех процессах жизнедеятельности организма. Часто мы получаем в недостаточном количестве эти полезные микроэлементы с пищей, поэтому необходимо принимать их дополнительно в виде витаминно-минеральных комплексов. Это поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Источник: http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/ozdorovlenie/kompleksy-vitaminov-s-selenom-i-tsinkom-obzor-i-otzyvy.html

Чем полезен селен для мужчин?

Полезные витамины и микроэлементы нужны каждому организму, в том числе и мужскому. Очень полезным является селен для мужчин, который входит в состав разных витаминных комплексов.

В сутки, мужскому организму достаточно получать 50-100 мкг селена, что очень мало, но все же эту норму стоит соблюдать.

Микроэлемент входит в состав множества гормонов, является полезным для желудка и щитовидной железы, положительно влияет на мужское здоровье.

Этот микроэлемент входит в некоторые продукты питания, но не у всех мужчин, рацион является настолько разнообразным, чтобы получать достаточное количество этого полезного вещества их пищи. Поэтому, мужчине стоит задуматься о дополнительном приеме микроэлемента в таблетках, чтобы здоровье его никогда не подводило.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Что такое селен?

Селен – это один из микроэлементов, который ранее считался ядом, но оказалось, что в небольших количествах, он является полезным для человеческого организма. Суточная доза этого микроэлемента ровняется 15мг.

Запасы селена скапливаются в репродуктивной системе человека, почках, коже и волосах, а если они не пополняются регулярно, то это может неблагоприятно повлиять на внешний вид и здоровье.

Микроэлемент полезен не только тем, кто хочет, чтобы его здоровье всегда было в норме, но и требуется для нормального функционирования мужской интимной сферы.

Данный микроэлемент необходим мужчинам, чтобы они могли избежать бесплодия, ведь именно он принимает участие в синтезе тестостерона. Микроэлемент не синтезируется организмом самостоятельно, а получается из пищи или специальных витаминных комплексов. Лучше усваивается этот компонент, полученный именно из растительной пищи, а худшим выбором станут таблетки с его содержанием.

Это важно! Чем активнее интимная жизнь у мужчины, тем быстрее его организм теряет запасы селена, которые обязательно нужно возобновлять, чтобы тестостерон синтезировался в необходимом количестве.

Селен для организма мужчины является крайне необходимым компонентом. Именно этот микроэлемент рекомендуют использовать для лечения бесплодия у представителей сильного пола.

Компонент помогает вырабатывать тестостерон в достаточном количестве, который и отвечает за состояние интимного мужского здоровья.

Задаваясь вопросом, для чего нужен селен еще, стоит упомянуть, что он значительно улучшает качество спермы, а еще играет следующую, положительную роль:

  • позволяет мужчинам сделать интимную жизнь более качественной;
  • исключает появление многих проблем с интимным здоровьем;
  • сохраняет репродуктивную функцию на долгие годы.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Без сомнения, польза этого микроэлемента для мужского организма является огромной, поэтому нужно следить за своим рационом, чтобы качество мужского здоровья всегда оставалось на высоте.

Суточная норма

Витамины для мужчин с цинком и селеном используются довольно часто. Именно поэтому, представители сильного пола желают знать, сколько таких витаминов стоит принимать в сутки и, как часто их необходимо пить.

Покупая витамины с указанными компонентами, их суточную дозировку стоит искать в инструкции. Если человек желает получить этот компонент исключительно из продуктов питания, то стоит посмотреть, в какой пище он есть, в каком количестве и как именно усваивается.

Рассчитать дозировку нужно так, чтобы за 24 часа получилось не более 15мг компонента.

В каких продуктах содержится?

Зная, чем полезен селен, мужчинам стоит определить, в какой именно продукции его больше всего. Список таких продуктов питания является следующим:

  • бразильский орех (в 3 штуках содержится суточная норма);
  • кокос (содержит в пару раз меньше микроэлемента, чем в орехах);
  • рис и кукуруза;
  • чечевица, фасоль и ячневая крупа, горох;
  • миндаль, арахис, черный хлеб и грецкие орехи;
  • чеснок, кунжут и кедровые орехи.

Обратите внимание! Есть ряд продуктов, которые мешают нормальному усвоению селена и о них тоже стоит знать, чтобы все старания мужчин, пополнить запас полезных компонентов, не оказался пустой тратой времени, сил и денег.

Продукты и витамины с селеном усваиваются плохо и расходуются быстро, если мужчина злоупотребляет простыми углеводами, рафинированными продуктами, консервантами, некоторыми лекарствами и биологически активными добавками. Также, не стоит злоупотреблять алкогольными напитками и курить.

Препараты с селеном для мужчин: обзор средств

Препараты цинка и селена активно используются представителями мужского пола разного возраста, поэтому стоит провести их более детальный обзор. Об основных свойствах самых распространенных аптечных средств в селеном, расскажет следующая таблица:

Название препарата Основная информация о средстве
Селцинк Плюс Выпускается в упаковках по 30 таблеток, содержит нужное количество полезного вещества именно для мужчин. Средство назначают для лечения хронического простатита, а также улучшения качества спермы. Витамины устраняют хроническую усталость, не имеет противопоказаний.
Спермактив Препарат содержит в своем составе селен и цинк, выпускается в форме капсул, имеет в составе 14 важных витаминов и микроэлементов. Средство усиливает либидо, помогает улучшить интимную жизнь, укрепляет весь организм и нормализует его работу.
Сперотон Средство выпускается в форме порошка, который необходимо растворять в воде. Такие препараты, содержащие цинк и селен, полезны для зачатия, чтобы мужчина мог улучшить качество своей интимной жизни.
Спермстронг Средство выпускается в капсулах, имеющих 10 составляющих. Оно рекомендуется для лечения мужского бесплодия и повышения иммунитета.

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Витамины с цинком и селеном для мужчин — обзор препаратов

Дополнительно, в аптеках можно встретить такие комплексы, как Компливит селен, а также, селен актив, которые помогут улучшить мужское здоровье.

Селен –важный элемент для зачатия

Что такое селен и для чего его принимают мужчины, многие личности, которые задавались этим вопросом, уже поняли. Польза и вред этого микроэлемента – это понятие, которое доступной для всех.

Вредно принимать его больше нормы, а если получать суточную дозу, то можно улучшить процесс выработки тестостерона, что сделает сперму здоровой для зачатия ребенка.

Если селена недостаточно, то и тестостерона мало, что сокращает шансы представителя сильного пола стать отцом.

Чтобы получить возможность зачать здорового ребенка, мужчине необходимо принимать достаточное количество продуктов, содержащих селен, ведь именно это улучшит репродуктивную функцию.

Принимаете ли Вы витамины с селеном?

ДаНет

Выводы

Организм каждого мужчины нуждается в полезных микроэлементах, чтобы показатели общего и интимного здоровья были в норме. Особо важным компонентом для мужской интимной сферы является селен, ведь именно он помогает синтезировать тестостерон.

Если в организме его достаточно, то интимная жизнь и репродуктивная функция точно страдать не будут.

Принимая селен, можно улучшить свое здоровье, поднять настроение и сделать интимную жизнь намного ярче, а также качественнее, чего многим мужчинам явно не всегда хватает.

(1

Источник: https://afmen.online/selen-dlya-muzhchin.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector