Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

  • Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?
  • Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
  • Читать далее »

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Доброго времени суток, уважаемые читатели нашего портала! И вот, мы наконец добрались до, скорее всего, самой интересующей вас темы. Поговорим о нас любимых. Так как, если вы всё это до сих пор читали, то велика вероятность, что вы – онанист. Будем рады ошибиться, но если нет, то давайте с нами разбираться что у нас к чему.

Как мы писали ранее, онанизм может быть трех видов – как потребность, как привычка и как зависимость. Случаи полярников и подводников с космонавтами оставим специалистам, а «онанизм как потребность» закрепим за подростками. Для упрощения понимания. И рассмотрим классические житейские случаи для взрослых людей.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Естественно, взрослый серьезный дядька, скрюченный ночью у монитора с членом в руке – зрелище довольно грустное в любом случае. Грустное само по себе, просто по своей сути. Как тут не пытайся онанист оправдать сам себя: свобода, секс-революция и т.д. Но все же отметим, что, как и возрастной диапазон, мы взяли очень широкий, так и глубина проблем у разных онанистов может быть различна.

Онанизм, как привычка у взрослых

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Здесь же мы подробнее разберем все же более запущенную историю. Когда онанизм уже стал зависимостью. Порой очень тяжелой. И именно у взрослого человека.

Посмотрим на этот момент немного под другим углом (по сравнению с кратким взглядом в статье №2). Наш «клиент» начал мастурбировать в юности. И, взрослея, не только не бросил эту привычку, но, получив определённую свободу (не нужно больше ныкаться от родителей), её «усилил и углубил».

Момент гармоничного перехода от «расслабления себя» к отношениям с женщинами упущен, навыки общения и соблазнения девушек отсутствуют. Возможно, он, спохватившись, что-то пробовал на этом поле.

Но, во-первых, ему было в десять раз тяжелее чем НЕонанистам (например, пригласить понравившуюся девушку в кафе онанисту может быть страшнее страха смерти и требует уже жуткого насилия над психикой).

Во-вторых, если онанисту повезло, и он проявил чудеса смелости и воли (а они у него очень занижены), то он вдруг обнаружит, что в сексе-то у него ничего не выходит. Что порнокартинки гораздо ярче и интереснее реальной дамы, а секс – это «лишь жалкое подобие левой руки».

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Если взглянуть на это с бытовой точки зрения, то усредненный взрослый онанист выглядит примерно так — мужчина средних лет, городской житель, часто с высшим образованием (кое-как закончил вуз, чтобы откосить от армии ну или «быть как все/как родители приказали», не думая серьезно о профессии и самореализации).

Кое-как работает, в коллектив вписываться не умеет, притесняем начальством и презираем коллегами. Ничего не напоминает? Да-да. Это же тот самый «задрот» из школы. Ничего, по сути, не изменилось, кроме декораций. Вместо школы – офис, вместо уроков – работа, вместо одноклассников – коллеги и клиенты, вместо учителей — начальство.

При этом в реальности его (онаниста) как бы и нет. Он живет по остаточному принципу. Онанизм давно уже уничтожил его мужскую витальность и жажду борьбы. Зато настоящая жизнь начинается у него вечером после работы.

Там-то его ждет волшебный мир удовольствий – мегатонны порнографии, море удовольствия, в котором он будет рулить процессом! А в качестве руля будет выступать его давно изношенный и задроченный половой орган.

И это еще очень хорошо, если у него эта работа есть. Задрот, висящий на шее у родителей предпенсионного или даже пенсионного возраста, – обычная жизненная картинка, к сожалению.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

При этом сам онанист по факту чаще всего испытывает перманентную депрессию. У него есть ощущение усталости от жизни и её бессмысленности.

У него давно уже есть ощущение, что «что-то тут не так», но ему и в голову не приходит что тот мрак и ужас, в который незаметно превратилась вся его жизнь, как-то связан с его милой подростковой забавой.

Ведь врачи по телевизору сказали, что «мастурбировать очень полезно».

При этом, зачастую, запойный онанист с годами начинает ощущать уже и серьезные проблемы со здоровьем, которые мы с вами обсудим чуть позже.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Можно еще очень много и долго рассказывать о «прелестях» жизни взрослого зависимого онаниста. Если эта проблема вас коснулась, то мы предполагаем, что вы и так можете дополнить наши исследования. Если нет – мы можем только порадоваться за вас. У нас нет цели вас запугать.

Цель текста выше донести до читателей одну очень простую мысль. Если Вам уже далеко за 25 лет (за 30, за 35, за 40) и в описаниях выше вы узнали себя, то вам нужно бросать мастурбировать, и пытаться коренным образом менять свою жизнь и свое отношение к ней.

Сделать это будет совсем не просто. Ни одна из зависимостей не отпускает нас легко. Но пробовать и искать свой путь от задрота к человеку вы просто обязаны. Обязаны в первую очередь сами себе. Если конечно мечтой вашего детства и вашей жизни не была карьера профессионального онаниста.

О способах и методах борьбы с онанизмом как с привычкой и как с зависимостью мы и поговорим в следующей статье.

Сегодня все большее число представителей сильного пола страдает от различных патологий простаты. Причем число заболевших с каждым годом только возрастает.

Здесь свое негативное влияние оказывает экологическая ситуация в мире, повышенный уровень и регулярность возникновения стрессовых ситуаций, а также неправильное питание.

Все чаще у мужчин стала диагностироваться и атония простаты, о которой пойдет речь в сегодняшней статье.

Атония простаты: что это такое?

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Отличительная особенность заболевания заключается в том, что она неинфекционная. Однако само течение недуга может приводить к образованию воспалительных процессов простаты.

Однако поскольку эта патология редко приводит к формированию воспалений, то основная масса мужчин относит ее к категории неопасных для организма. Правда, такое утверждение в корне неверно.

А вот уже такое явление подчас приводит к неправильной работе семенных пузырьков. При затягивании начала курса лечения недуга он спровоцирует формирование различных осложнений.

Течение заболевания бывает частичным либо полным. Первый тип не приводит к изменению размеров простаты, тогда как при втором возможны сильные отклонения от нормы. При ректальном осмотре орган напоминает мягкое тесто.

Причины атонических изменений предстательной железы

Утрата мышечными тканями предстательной железы своего тонуса обычно приводит к ее структурному изменению. Альвеолы, представляющие железу, расширяются, что приводит к увеличению диаметра просвета протоков.

Сокращение активности клеток становится причиной затруднений оттока секрета с одновременным запуском механизма сбоя работоспособности семенных каналов. С течением времени наблюдается усугубление патологического процесса вследствие обширной гибели тканей.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

  • длительным воздержанием, нерегулярной половой жизнью;
  • нарушением иннервации простаты;
  • осложнениями хронической природы.

Атония предстательной железы способна образоваться при наличии хронического простатита с последующим:

  • вялотекущим воспалительным процессом в ткани железы;
  • хроническим застоем кровяных токов в малом тазу;
  • повышением сексуальной активности, частыми оргазмами;
  • ведением беспорядочной половой жизни, онанизмом.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

  • физический упадок сил в результате хронической усталости и отсутствия полноценного отдыха;
  • патологии нервной системы;
  • нарушение работы психоэмоциональных систем при апатии, постоянных стрессах и депрессивных состояниях.

Симптомы и признаки

Потеря активности мышц в ткани предстательной железы обычно протекает с неконтролируемыми выходами вырабатываемого ею секрета.

Такое явление происходит при покое, во сне в ночное время суток и при попытках сходить в туалет. Как уже отмечалось чуть выше, полная атония простаты в несколько раз увеличивает железу и подчас может быть видима в просвете прямой кишки.

Абсолютно любого мужчину должно насторожить такое проявление заболевания, как:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • появления чувства нахождения инородного тела в заднем проходе;
  • тяжелое ощущение и распирание в области паха.

Следует отметить тот факт, что сам недуг протекает без болевых синдромов. Однако если формируется острый воспалительный процесс в предстательной железе, чувство дискомфорта приобретает более выраженные проявления.

Интенсивность болей возрастает во время интимной близости и эякуляции, а также при процессе мочеиспускания. Если болезнь не лечить, то происходит снижение либидо, тогда как острота оргазма сокращается либо исчезает совсем. При атонии у мужчины появляется неуверенность в своих силах, возрастает мнительность, раздражительность.

Методы диагностики

Когда симптоматика развивающегося недуга становится все более явной, необходимо обратиться за немедленной медицинской помощью. При подтверждении диагноза, доктором будет назначено правильное лечение, устраняющее малейшие проявления заболевания.

Чтобы установить наличие атонии предстательной железы, необходимо:

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

  • собрать анамнез, т.е. изучить признаки, выслушать жалобы и проверить общее состояние больного;
  • пальпировать, что позволит измерить размеры и определить структуру железы;
  • в лабораторных условиях исследовать кровь, мочу и семенной секрет пациента, чтобы исключить инфекционную природу болезни;
  • сделать УЗИ и эндоскопический анализ.

При атоническом простатите лечебный курс всегда консервативный. Главная задача терапии – максимально восстановить работоспособность простаты с возвращением прежнего тонуса мышечным тканям.

Лечение атонии простаты у мужчин

Поскольку в медицинских кругах данный недуг широко известен, то и методика его терапии отработана до мельчайших подробностей. Главной задачей при лечебных курсах является увеличение мышечной активности простаты.

Сегодня существуют особые методики, действие которых направлено на освобождение альвеол и протоков от излишнего объема секрета и нормализацию движения кровяных токов и лимфы.

Терапия лекарственными препаратами

Доктора обычно прописывают следующие средства:

  • Пантокрин – биологический природный стимулятор, направленный на возобновление нормального функционирования предстательной железы;
  • Пахикарпин гидройодид – способствующий увеличению активности мышечных тканей и частоты их сокращений;
  • Спеман форте – растительный комбинированный препарат, направленный на сексуальные центры спинного мозга.
Читайте также:  Уреаплазмоз у мужчин: симптомы и лечение патологии

Физиотерапия

Физиотерапия подразумевает следующие процедуры:

  • электролазер – воздействует на орган лазерным излучением, электрическим током и магнитным полем. Лечебный эффект – улучшающий циркуляцию крови и оттока секрета железы с последующим восстановлением функций полового органа;
  • амплипульс – терапия посредством переменного среднечастотного тока, выполняется при помощи особого аппарата под названием Амплипульс;
  • восходящий душ, являющийся локальной процедурой, воздействующей на предстательную железу струей с требуемой температурой и давлением.

Народные средства

При лечении атонии на дому хорошо себя зарекомендовали:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • петрушка. Семена и корни растения пригодятся для приготовления настойки, для чего 1 столовая ложка ингредиентов заливается 100 мл кипятка. Получившееся снадобье следует настоять 1 сутки. Из листьев выжимается сок, который сразу же и употребляется;
  • полынь. Каждые 3 часа поедать 1 щепотку высушенной травы, запивая водой. Также хорошо помогает отвар из растения с чабрецом в пропорции 1 к 4. В 250 мл воды добавляется 1 столовая ложка травяной смеси. Получившееся снадобье пьется в объеме 20 мл 3 раза в сутки за 30 мин до приема пищи на протяжении месяца;
  • чистотел. Капля сока растения разбавляется в рюмке кипяченой воды комнатной температуры. Начинать употреблять настойку следует с 10 капель с ежедневным увеличением дозировки на 1 каплю. После достижения порога в 40 капель лечение продолжается еще 14 суток без изменения объема.

Меры профилактики

Как и любое другое заболевание, атонию простаты намного легче предотвратить, чем лечить. Нужно просто следовать нескольким несложным рекомендациям, и риск развития такого неприятного недуга резко сокращается.

Наиболее распространенные профилактические меры состоят из:

  • прохождения периодических обследований у специалиста – если у пациента уже диагностирован простатит, шансы на появление атонии резко увеличиваются;
  • ведения регулярной интимной жизни с одной партнершей;
  • полного отказа от онанизма;
  • регулярных физических упражнений, что препятствует развитию застойного процесса в области органа малого таза.

Даже соблюдая эти нехитрые рекомендации, можно существенно снизить вероятность формирования описываемого неприятного недуга.

Видео по теме

О профилактике заболеваний простаты в видео:

Каждому мужчине необходимо понимать, что собственное здоровье должно перевешивать чашу весов со стеснительностью и мнительностью. Только верный настрой в сочетании с предварительной беседой с больным о полной безобидности, а главное важности процедур лечения способны своевременно диагностировать начальную стадию развития серьезного урологического заболевания.

Оптимальный вариант выявления начала течения болезни – это участие мужчины в диспансеризации с конкретного возраста. Такое мероприятие позволит предотвратить наступление негативных последствий запущенной формы атонии простаты.

Источник: https://party-baby.ru/prostatit/kak-otuchit-sebya-ot-onanizma/

10 психических заболеваний, которые маскируются под обычные черты характера

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Часто экстравагантные поступки мы списываем на характер человека. А что, если за этим кроется нечто большее? Выдающиеся американские психотерапевты Аарон Бек и Артур Фримен в книге «Когнитивная психотерапия расстройств личности» (Cognitive Therapy of Personality Disorders) раскрыли секреты человеческого темперамента.

Редакция AdMe.ru внимательно изучила труд этих ученых и подготовила для вас путеводитель по 10 чертам характера, которые могут принести своим обладателям немало проблем, если не держать их под контролем.

1. Халатность

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

В эту категорию смело можно записывать всех, кто стремится побольше отдыхать и поменьше работать. Разумеется, это обыкновенное человеческое желание, однако некоторые из нас частенько перегибают палку.

Например, если сотрудник компании за год оформил несколько больничных, взял пару отпусков и бесчисленное количество отгулов, а при всем этом умудрялся еще и опаздывать, психолог бы поставил ему антисоциальное расстройство личности.

Правда, для этого нужно, чтобы наблюдались еще и такие симптомы:

  • частая ложь, которая ничем не мотивирована;
  • стремление жить за чужой счет;
  • частое увольнение без дальнейших планов по трудоустройству, то есть «уход в никуда»;
  • растрата денег не по назначению (собирался купить продукты, а приобрел новую игрушку для приставки).

Бороться с антисоциальностью поможет тайм-менеджмент и награды.

Достаточно расписать, какой презент можно себе сделать за то или иное достижение (например, пару дней прожить по составленному плану), и придерживаться расписания хотя бы в течение месяца, чтобы успела выработаться привычка.

Еще при таких нарушениях психологи рекомендуют упражнение «Обзор выборов»: письменно ставится проблема, определяются возможные выходы из нее и преимущества / недостатки каждого. Это поможет принимать решения рационально.

2. Стеснительность

Поощряемая стеснительность со временем может перерасти в тотальное отчуждение и нежелание устанавливать связи с внешним миром. Люди, которые находятся на грани психического расстройства, перестают ощущать сильные эмоции и стараются ограничить себя в любых контактах, а поэтому часто выбирают удаленную работу или другую деятельность, которая никак не связана с коммуникацией.

Гипертрофированная интроверсия приводит к шизоидному расстройству личности, которое имеет такие признаки:

  • безразличие к критике и похвале;
  • отсутствие близких друзей или наличие только одного друга;
  • склонность часто и нереалистично мечтать;
  • чрезмерная чувствительность, которую невозможно или страшно выразить окружающим.

Предотвратить развитие болезни можно разными способами. Один из наиболее действенных — деятельность в группе. Подойдет любой кружок: рисование, изучение иностранного языка, йога или пилатес.

Для борьбы с возрастающей мизантропией стоит воспользоваться простым лайфхаком: вместо фразы «я не люблю людей» говорить «мне не нравится эта вещь» (черта характера, одежда, внешность, привычка или что-то другое). Такой подход позволит сформировать новую установку: в людях помимо плохого есть и нечто хорошее.

3. Прокрастинация

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

В эту категорию попадают бунтари, которые не желают подчиняться правилам в обществе. Выражается все в откладывании необходимых действий на когда-нибудь. Запущенная прокрастинация вполне может привести к пассивно-агрессивному расстройству личности, которое часто влечет за собой хроническую депрессию.

Немного бунтарства в школе или университете — явление вполне закономерное, и в нем искать истоки болезни не надо. О том, что прокрастинация переходит в новую фазу развития, могут говорить следующие симптомы:

  • раздражительность в ответ на просьбы сделать что-то не особенно приятное, но обыкновенное для большинства людей (например, вымыть посуду, убрать за кошкой или вынести мусор);
  • очень медленный темп работы и плохое ее качество;
  • обида на полезные советы окружающих о том, как сделать работу быстрее и лучше;
  • необоснованная злобная критика людей, которые наделены властью.

Сложность профилактики заключается в том, что человек обычно считает, что он-то ни в чем не виноват. Здесь отлично подойдет уже описанное нами упражнение «Обзор выборов». Еще рекомендуется социальная игра, в которой нужно ставить себя на место других людей, чтобы понять их чувства. Такая терапия остановит прогресс прокрастинации и сделает человека более чутким по отношению к окружающим.

4. Импульсивность и вспыльчивость

Человек, который не пытается взять под контроль гнев, рискует заработать пограничное расстройство личности.

Одно из типичных проявлений приближающейся болезни — резкая и ничем не мотивированная смена мнений на радикально противоположные.

Скажем, сегодня вы считаете, что жареная яичница ужасно влияет на ваш желудок, и ненавидите ее, а послезавтра с упоением готовите ее на завтрак.

Конечно, просто импульсивность ничем не грозит. Хотя задуматься стоит, если вы обнаружили вкупе со вспыльчивостью еще и такие симптомы:

  • непостоянные дружеские и романтические связи;
  • частые бездумные траты денег (собрались за кофеваркой, а купили второй телевизор);
  • неосторожное, на грани аварий вождение;
  • смена настроения без видимых причин и ощущение хронической скуки.

Отличная профилактика — курсы управления гневом и различные тренинги по самоидентичности. Полезным будет самоконтроль с поощрением. Например, если вы собрались за злополучной кофеваркой, купите именно ее (не прихватив с собой при этом полмагазина), а в награду приобретите вещь, о которой давно мечтали.

5. Самобичевание

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Людей, подверженных самобичеванию, спокойно можно назвать страусами: при каждом удобном случае они прячут голову в песок, пытаясь укрыться от проблем. В психологии это называется избегающим расстройством личности. В запущенных случаях появляются панические атаки, депрессия и нарушения сна.

Самокритика в малых дозах полезна, потому что толкает нас на развитие, а вот в больших откровенно опасна для психического состояния. Тревогу бить можно, если наблюдается следующее:

  • сильная и мгновенная обида на критику или неодобрение;
  • избегание новых контактов, доходящее до абсурда (например, отказ от повышения, если оно требует общения с новыми людьми);
  • преувеличение потенциальных трудностей, физических опасностей или риска обыкновенных действий;
  • сдерживание себя в общении с людьми из-за страха сказать что-нибудь не то.

Действенное упражнение в этом случае — опровержение ложных предсказаний. Нужно записать свои предположения по поводу какого-нибудь действия, которое необходимо совершить.

Например: «Если я пойду в незнакомый магазин поздно вечером, меня обязательно обворуют», — а потом совершить это действие и записать результат.

Впоследствии, когда будут возникать сомнения и негативное предчувствие, достаточно лишь открыть блокнот с записями, чтобы убедиться: ничего страшного не случится.

6. Мнительность

Каждый из нас немножко параноик, и это нормально.

Но некоторые люди в своих подозрениях переходят все мыслимые границы: взламывают странички в соцсетях, прослушивают телефонные разговоры и даже нанимают частного детектива.

Человек, которого сомнения толкают на такие отчаянные действия, возможно, страдает параноидным расстройством личности. Это нарушение сопровождается следующими признаками:

  • необоснованное недоверие партнеру;
  • поиск скрытых смыслов в обыкновенных действиях людей (например, сосед нарочно хлопает дверью, чтобы вам досадить);
  • тенденция считать всех, кроме себя, виноватыми;
  • отсутствие чувства юмора, неспособность видеть смешное в бытовых ситуациях.

Отличный способ бороться с хроническим недоверием — завести список знакомых людей и ставить плюсики напротив их имени каждый раз, когда они в чем-то оправдывают ожидания (например, вы боялись, что парень на корпоративе забудет о вашем существовании, а он уделял вам внимание весь вечер). Когда в следующий раз возникнет какое-либо подозрение, достаточно будет взглянуть на количество плюсиков, и недоверие исчезнет.

7. Услужливость

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Зависимость от близких — отличительный признак всех млекопитающих и, конечно же, человека.

Полагаться на других совершенно нормально, а вот чрезмерная привязанность определяется в медицине как зависимое расстройство личности.

Чертой, за которой кроется настоящее нарушение психики, считается большая трудность или невозможность принимать решения без одобрения авторитетного человека. Кроме того, заболевание сопровождают следующие симптомы:

  • согласие с окружающими, даже если они не правы;
  • ощущение дискомфорта в одиночестве и стремление сделать что угодно, лишь бы не быть одному;
  • совершение неприятных или унизительных действий с целью понравиться;
  • беспочвенные навязчивые мысли, что все люди вокруг — предатели.

Лучший способ борьбы — собрать доказательства своей компетентности, например: «я хорошо вожу машину», «я подготовил отличный отчет на работе» и т. п. Всякий раз, когда появляется желание попросить одобрения у кого-то, нужно посмотреть на список — это добавит уверенности.

8. Эмоциональность

Излишняя эмоциональность и чувствительность могут быть симптомом гистрионного расстройства личности, которое в миру называется просто истерией.

Стремление привлечь к себе внимание естественно для человека, пока не переходит в вспышки гнева и припадки. Отличительная черта — очень эмоциональная речь и одновременно отсутствие в ней деталей.

Читайте также:  Становая тяга - техника выполнения, видео

Например, на вопрос «А как выглядит ваша мама?» ответ последует примерно такой: «Она была очень хорошей».

Другие признаки расстройства:

  • постоянный поиск поддержки, одобрения и похвалы авторитетного человека;
  • невозможность сосредоточиться на одном деле в течение долгого времени;
  • поверхностные, быстро сменяющие друг друга эмоции;
  • нетерпимость к прокрастинации при постоянном желании что-то делать.

Один из отличных способов противостоять истерии — работа по таймеру. Необходимо поставить таймер на полчаса или час и все это время заниматься только одним делом.

При кажущейся легкости упражнения выполнить его будет не так-то просто: излишне эмоциональным людям очень трудно усидеть на месте.

А еще им трудно ставить цели, потому что мечтают они обычно о чем-то прекрасном, но неопределенном, поэтому замечательным решением будет ставить конкретные цели: достичь повышения через 2 месяца, научиться готовить ризотто к Новому году и т. д.

9. Перфекционизм

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Отчаянный перфекционизм — прямой путь к обсессивно-компульсивному расстройству личности.

Развитие заболевания обычно связано с тем, что общество ценит такие качества, как внимание к деталям, самодисциплина, эмоциональный контроль, надежность, подчеркнутая вежливость, и люди сильно увлекаются.

Тогда эти замечательные свойства оборачиваются настоящей катастрофой: эмоциональной блокировкой, догматичностью, психологической негибкостью.

Тревожиться перфекционистам стоит, когда они обнаруживают следующие тенденции:

  • нежелание тратить время на себя из-за боязни стать непродуктивным;
  • отказ выбрасывать ненужные вещи с мыслью «для чего-нибудь пригодится»;
  • патологический страх совершить ошибку;
  • стремление делать работу за других из-за мысли, что никто больше не сможет сделать ее так же качественно.

Перфекционистам трудно усидеть на месте, потому что их существо требует немедленной деятельности, а поэтому психологи рекомендуют бытовую медитацию.

Подойдут любые формы — от массажа до прослушивания музыки с закрытыми глазами. Чтобы закрепить успех, полезно записывать, сколько дел было совершено в дни без релаксации и в дни, когда она была.

Это убедит перфекциониста, что отдых продуктивности не помеха.

10. Завышенная самооценка

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Завышенная самооценка намного лучше самобичевания, хотя и здесь есть свои пределы.

Почувствовав прелесть осознания себя как умного, красивого и вообще самого лучшего человека, недолго впасть и в настоящее нарциссическое расстройство личности.

А оттуда рукой подать до депрессий, чувства неполноценности и прочих «прелестей», которыми страдают люди, возомнившие себя наполеонами:

  • скрытый или явный гнев в ответ на любую критику;
  • использование людей для достижения собственных целей;
  • ожидание особого отношения к себе (например, в очереди такого человека все должны пропускать, а почему — он и сам не знает);
  • сильная зависть и постоянные грезы о немыслимом богатстве.

Главная проблема нарцисса — несоответствие ожиданий и реальности, а отсюда и побочные: ощущение никчемности, частая смена настроений, страх попасть в неловкое положение. Одно из упражнений по борьбе с расстройством — снизить планку желаний до реально достижимой. Скажем, вместо покупки шикарного авто можно приобрести туфли в ближайшем магазине обуви.

Расскажите, а вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда какая-то черта характера мешала вам или вашим знакомым нормально жить?

Иллюстратор Alena Tsarkova специально для AdMe.ru

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-rasprostranennyh-chert-haraktera-kotorye-mogut-govorit-o-nalichii-psihicheskogo-zabolevaniya-1916565/

Мастурбация и тестостерон: влияние онанизма на уровень

15.02.2017, 19:55
Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Каждый молодой человек хотя бы раз в своей жизни задумывался над тем, как влияет мастурбация на уровень тестостерона в организме. Существует ряд мнений, согласно которым онанизм способен снижать концентрацию этого мужского полового гормона, однако это утверждение не находит научного доказательства. Чтобы знать, как может мастурбация повлиять на тестостерон, необходимо иметь представление о функциях и особенностях этого гормона.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Ответственная роль гормона мужчин

Представители сильной половины человечества прекрасно знают о том, что тестостерон отвечает за формирование вторичных половых признаков. Однако он играет немаловажную роль и во многих других жизненно важных процессах. Среди них можно выделить следующие:

  • Формирование и рост половых органов.
  • Увеличение мышечной массы.
  • Влияние на плотность костной ткани.
  • Развитие вторичных половых признаков (оволосение по мужскому типу, ломкость голоса и т. д.).
  • Половое созревание.
  • Контроль  кровоснабжения при эрекции.
  • Распределение жира в организме по мужскому типу.
  • Положительное влияние на сексуальное влечение.

Еще на этапе формирования зародыша тестостерон участвует в определении пола ребенка, а при его рождении позволяет в полной мере противостоять неблагоприятной внешней среде, непривычной для младенца, или уменьшить ее влияние.

В подростковом периоде мужской половой гормон отвечает за формирование полового поведения, своевременное половое созревание и половую психологию.

В этом возрасте у молодых людей впервые проявляет побуждение к онанизму и возникают мысли о влиянии мастурбации на уровень тестостерона.

Юноша под влиянием мужского полового гормона становится более мускулистым, формируется прочный скелет и возникает интерес к противоположному полу.

Взрослые представители сильной половины человечества знают, что тестостерон отвечает не только за половое влечение, но и за продолжительность и частоту секса, а также оказывает влияние на интенсивность оргазма.

Зрелые мужчины в меньшей степени занимаются онанизмом, но они уже обладают определенным опытом и понимают, что мастурбация практически не сказывается на уровне тестостерона, так как даже после онанизма эмоциональное и физическое состояние во время и после полового акта остается на высоком уровне.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Тестостерон отвечает за рост мышечной массы.

Кроме того, не следует сбрасывать со счетов положительное влияние тестостерона на омоложение организма мужчины, хорошую память, позитивный настрой и острый ум. Все эти качества остаются на прежнем уровне не только у мужчин, регулярно занимающихся сексом, но и тех, кто периодически прибегает к занятиям онанизмом, ведь мастурбация, по мнению специалистов, не влияет на уровень тестостерона.

Онанизм и его отношение к андрогенам

Специалисты считают, что для поддержания нормального уровня тестостерона в крови мужчины необходимы занятия сексом или мастурбация не реже 1 раза в неделю. Это связано с тем, что при снижении концентрации мужского гормона, отвечающего за выработку эндорфинов, повышаются раздражительность, усталость и постоянно присутствует плохое настроение.

Кроме того, недостаток тестостерона в организме мужчины приводит к развитию остеопороза, ожирению, уменьшению мышечной массы, сухости кожных покровов, облысению, снижению потенции, нарушению сна, снижению сексуального влечения, повышенной потливости, снижению уровню гемоглобина, росту объема груди, общей слабости, головокружению, покраснению лица.

Существует версия, согласно которой онанизм у мужчин снижает уровень тестостерона путем повышения концентрации пролактина и создания негативного психологического фона, особенно при регулярности этого процесса. Однако доказано, что уровень тестостерона даже при высокой концентрации пролактина остается на прежнем уровне, так как контролируется по типу обратной связи в системе гипоталамус-гипофиз-тестикулы.

В настоящее время не существует научно подтвержденных доказательств, подтверждающих версию о том, что мастурбация оказывает негативное влияние на тестостерон у мужчин. Неодобрительное отношение родителей к своему сыну, занимающемуся онанизмом, может принести его психологическому здоровью гораздо больший вред, чем эта временная привычка.

Минусы мастурбации

Несмотря на то что онанизм не влияет на тестостерон, при злоупотреблении мастурбацией может возникнуть ряд негативных моментов. К ним относят следующие:

  • Угнетает возбуждение и отрицательно влияет на эякуляцию.
  • Повышение риска развития простатита. Это связано с тем, что происходит ослабление мышечной ткани предстательной железы и возникают застойные явления, приводящие к воспалительному процессу. Возникновение простатита и его длительное течение могут привести к развитию импотенции.
  • Ухудшается работа органов чувств.
  • Появляются раздражительность, слабость, ухудшается память, нарушается сон.
  • Повышается риск развития неврозоподобных состояний
  • Возникновение отечности головки полового члена, проявляющейся болевым синдромом и дискомфортом.
  • Нарушение работы органов дыхания мужчины и ухудшение кровообращения.
  • Негативное влияние на взаимоотношения с противоположным полом

Во время онанизма происходит чрезмерное трение полового члена, что повышает риск развития баланопостита. При этом возникает воспалительный процесс в области головки пениса и крайней плоти.

Онанизм оказывает влияние на притупление ощущений от интимной близости с половым партнером. Помимо этого, мужчина после мастурбации не получает полноценной физической и психологической разрядки.

Удовлетворение, которое возникает после мастурбации, не является полным и влечет за собой появление чувства раздраженности, подавленности и разбитости.

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость?

Занятие мастурбацией повышает риск простатита.

Таким образом, несмотря на то, что онанизм не снижает уровень тестостерона в организме мужчины, не стоит увлекаться этим процессом. Частая мастурбация может нанести значительный вред здоровью, психоэмоциональному состоянию, а также негативно повлиять на взаимоотношения с противоположным полом.

Источник: https://menspot.ru/hormones/masturbaciya-i-testosteron

Дезадаптивная мастурбация: как избавиться от плохой привычки

Что такое дезадаптивная мастурбация

Самоудовлетворению мы готовы петь оды: мастурбация помогает женщинам изучить свою сексуальность, научиться наслаждаться собой и своим телом.

При этом сексологи делят мастурбацию на правильную (адаптивную) и неправильную (дезадаптивную). Мы не сторонники такого подхода и сразу оговоримся: нет ничего плохого в способности достигать оргазма при мастурбации любым удобным для тебя способом.

Адаптивная мастурбация — такая, при которой формируются навыки, которые позже можно использовать для достижения оргазма во время секса с партнером. При дезадаптивной мастурбации, наоборот, формируются привычки и паттерны сексуального взаимодействия, которые сложно или даже невозможно интегрировать в партнерский секс.

Как правило, говорить о дезадаптивной мастурбации можно в том случае, когда оргазм достигается путем сжатия бедер и ягодичных мышц, либо вытягиванием ног с одновременным напряжением мышц.

Почему это может быть проблемой

Наш мозг хитер, и для получения удовольствия всегда выбирает кратчайший путь. Поэтому женщинам, имеющим привычку достигать оргазма «дезадаптивным» способом, как правило, гораздо сложнее испытать оргазм с партнером.

Если ты привыкла к неконтактной стимуляции, интегрировать эти способы достижения оргазма в партнерский секс будет практически невозможно.

Например, во время секса с мужчиной очень тяжело найти такую позицию, при которой женщина могла бы сжать бедра.

Отсутствие оргазма с партнером может заставить женщину чувствовать себя неполноценной, неуверенной в себе настолько, что в итоге желание заниматься и вовсе пропадает. 

Почему мы говорим о том, что термин «дезадаптивная мастурбация» — условный? Потому что то, что называют дезадаптивной мастурбацией, лучше обозначить как обычную привычку, укрепившуюся на фоне недостаточных знаний о собственной сексуальности, теле, эрогенных и чувствительных зонах. Нет совершенно никакой проблемы в том, каким способом ты достигаешь оргазма. Если ты достигаешь его одним способом, ничто, кроме спящих эрогенных зон, не помешает тебе достичь его по-другому.

Мозг обучаем, а нейронные связи, формирующие причинно-следственные связи между различного рода стимуляцией и ощущениями, поразительно пластичны. Это значит, что даже если ты всю жизнь достигала оргазма «дезадаптивным» путем, можно переучить себя делать это так, чтобы испытывать оргазм и во время секса с партнером. Правда, для этого придется запастись терпением.

Читайте также:  Лечение эректильной дисфункции

Как переучить себя практиковать адаптивную мастурбацию

Это универсальная техника, позволяющая подключать к процессу сексуального взаимодействия практически любые чувствительные точки на теле. Чаще всего сексологи рекомендуют практиковать эту технику женщинам, которые испытывают оргазм от поверхностной стимуляции клитора, но хотят научиться получать оргазм посредством стимуляции передней стенки влагалища.

В случае с дезадаптивной мастурбацией все немного сложнее. Так называемые адаптивные способы подразумевают под собой пенетративные ласки влагалища и поверхностную стимуляцию клитора. Основная сложность состоит в том, чтобы включить эти ласки в процесс самоудовлетворения и научить себя получать оргазм с раскрытыми бедрами.

Для того чтобы подцепить мозг на крючок, для начала попробуй в привычной для тебя позиции, сжимая бедра, одновременно стимулировать клитор. В момент наступления оргазма необходимо развести колени. Такой простой прием даст мозгу понять, что оргазм можно получать и в позиции, отличной от той, которую ты выбираешь обычно.

Каждый последующий раз старайся разжимать бедра и разводить колени немного раньше момента наступления оргазма. Постепенно новые нейронные связи, позволяющие тебе испытывать оргазм в нехарактерной позиции, окрепнут, и получать удовольствие станет легче.

Этот путь может оказаться не близким, но, как говорится, дорогу осилит идущий.

К «дезадаптивным» способам относят также стимуляцию клитора струей воды.

Во-первых, из-за характера стимуляции, невоспроизводимой вне ванной комнаты, а во-вторых, из-за различия температур (чаще всего женщины делают воду горячее или, наоборот, прохладнее для необычных ощущений).

В этом случае переучиться также можно с помощью техники «Мост». Для начала нужно добавить к стимуляции струей воды классические ласки клитора, а перед наступлением оргазма исключать стимуляцию водой и оставлять только трение пальцами.

Можно и не переучиваться

Если тебя устраивает то, каким способом ты получаешь оргазм, и ты не переживаешь по этому поводу, переучиваться не нужно. В партнерский секс можно попробовать интегрировать те позы, в которых получится имитировать сжимание бедер.

Например, женщина на спине, подтянув колени к груди и скрестив лодыжки. Или женщина, лежа на животе и вытянув ноги, мужчина сверху — в такой позе можно сымитировать сжимание ягодиц. Можно подложить под лобок подушку, чтобы приподнять ягодицы и создать дополнительное трение.

Во время загрузки произошла ошибка.

Источник: https://lady.mail.ru/article/512368-dezadaptivnaja-masturbatsija-kak-izbavitsja-ot-plohoj-privychki/

Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость? — Часть 4

Степени зависимости от онанизма: потребность, привычка, зависимость — Часть 2 Доброго времени суток, уважаемые посетители нашего ресурса. В данной статье мы продолжим с вами увлекательную беседу об одной из самых скользких и интересных тем, связанных с мужским здоровьем. О нашем с вами любимом и/или ненавидимом, но в любом слу…

Психический и физический вред онанизма и порно – Часть 5 Доброго времени суток, уважаемые посетители нашего портала. В этой статье мы постараемся по возможности кратко и ёмко рассказать вам о возможных последствиях навязчивого зависимого онанизма.
Введение
Сразу проясним одну важную вещь. Данная статья, ка…

Онанизм в современном цифровом мире — Часть 1 Добрый день, уважаемые посетители нашего портала! Данной статьей мы открываем цикл авторских материалов, посвященных одной из самых щекотливых, болезненных и в то же время недооцененных тем, связанных с мужским здоровьем.
Да-да, мы хотим поговорить и…

Методы бросания онанизма и мастурбации – Часть 6 Надеемся, что вы внимательно прочитали предыдущие главы нашего повествования (см. первую статью цикла). И, если вы идентифицировали у себя проблему онанизма (в стадии привычки или в стадии зависимости), то, наверное, размышляете сейчас на тему «Как б…

Что делать, если ребенок занимается онанизмом? – Часть 3 Доброго времени суток, уважаемые посетители нашего портала. В прошлых статьях мы с вами попробовали немного разобраться в этом интересном феномене – онанизме в цифровом мире. Надеюсь, вы поняли, что явление это не столь безопасно и безобидно, как при…

Горячая правда о мастурбации: разбираем мифы безо всякого стыда Репутация акта мастурбации довольно неоднозначная. Иногда она может быть полезной, а в некоторых случаях свидетельствует о проблемах. Узнайте всю правду о мастурбации от известного специалиста в этой сфере Лори Уотсон. mensjournal.com
Самые распрост…

Раздражающий фактор. Что делать, если коллега постоянно действует на нервы О том, что делать, если кто-то из коллег постоянно действует вам на нервы, рассказывает арт-терапевт, член Профессиональной психотерапевтической лиги и Ассоциации педагогов‑художников и творческих работников Светлана Захарова.Проблема, которая имеет…

«Это было тяжело!» Что психологи думают о сериале «Психологини»? Недавно на телеканале СТС стартовал новый сериал «Психологини» о выпускницах психфака Алине, Тане и Вике. У девушек не клеится личная жизнь: одна тиранит собственного мужа, другая — заводит роман с клиентом, а третья воспитывает сына без отца. Все э…

7 привычек, от которых следует немедленно избавиться Привычка – вторая натура. И она оказывает на нас настолько сильное влияние, что задает тон всей нашей жизни. Всего несколько привычек – и жизнь становится либо проще, либо намного сложнее. И вот семь привычек, которые быстрее всего ведут к ощущен…

Курс на сближение. Как отцам и детям найти общий язык? Наш эксперт – доцент факультета спортивного менеджмента РАНХиГС, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, кандидат психологических наук Лариса Рудина.Забота или страх?Молодёжь не любит, когда старшее поколение им что-то диктуе…

Лови момент. 18 фраз, которые помогут воспитать будущего миллионера Миллионерами не только рождаются, но и становятся. И родители играют в этом далеко не последнюю роль. Как помочь своему ребенку обеспечить светлое финансовое будущее с помощью правильных фраз, рассказывает психолог Мария Меркулова.«Нужно уметь не ра…

Психолог Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!» — Помните, как у Гоголя было сказано: «Сегодня с утра кофе без вкуса пила»? Если чувствуете, что плохое настроение, хочется лежать дома и ничего не делать, на работу не хочется, любить не хочется, даже аппетит потерян, значит, у вас проблема, — увер…

Ядовитая любовь. Признаки токсичных отношений Над любыми отношениями нужно работать, но когда речь идет о токсичных отношениях, которые разрушительны для пары, работать нужно либо вдвойне, либо найти в себе силы, чтобы поставить точку. Самый первый шаг на этом длинном пути начинается с осознани…

Анализируй это. Итоги 2017 года от психолога В конце уходящего года АиФ.ru обратился к профессионалам из различных сфер деятельности с просьбой оценить уходящий год и рассказать о тенденциях, которые они заметили, а также о главных, по их мнению, событиях, — важных, но неочевидных. Психолог Ан…

Эксперты рассказали, как нужно реагировать на детские капризы Всем родителям хорошо знакомы чувства раздражения и досады, когда ребенок капризничает. Нужно собираться в садик, одеваться на прогулку, чистить зубы, принимать ванну, укладываться спать, уходить из магазина, а ребенок всего этого делать не хочет и …

Почему мы добрее с незнакомыми людьми, чем с теми, кого любим Почему часто оказывается так, что к тем, кого мы любим, мы относимся небрежно, без особого уважения? Неужели ответ на этот вопрос дает популярная поговорка, чем больше знаешь, тем меньше ценишь?  theguardian.com
Не все то, что нам нравилось в наших …

ТОП-10 привычек, которые портят отношения Отношения в паре — тонкая материя. Порой поведение, которое нам кажется нормальным, на самом деле разрушает союз изнутри. Каких токсичных поступков и привычек стоит избегать? Чего нельзя делать, если вы хотите жить вместе долго и счастливо? &l…

Источник: https://momat.ru/38503/

1001 вопрос про ЭТО

  • — В какой раздел библиотеки поставить книгу «Онанизм»?
  • — В раздел «Умелые руки».
  • (Из вопроса студента библиотечного техникума на практике.)

Онанизм абсолютно не страшен, если не вызывает душевного раздвоения, душевной боли и не превращается в навязчивую идею, когда человек просыпается с мечтой о том, как и где он сможет заниматься онанизмом.

 В ванной, в туалете, в постели… Сегодня, завтра, послезавтра…

Когда это приводит к неврозу, мешает жить, необходимо воспользоваться помощью психотерапевта, сексолога.

Известны случаи, когда человек, переживающий из-за онанизма и относящийся к нему с преувеличенной опаской, обращался к помощи медиков и после двух-трех сеансов психотерапии обретал душевное равновесие, начинал нормальную половую жизнь и об онанизме вспоминал как о подростковой, юношеской забаве, кратком эпизоде в своей жизни.

Конечно, человек, пытающийся заниматься онанизмом по 20 раз в день, может довести себя до изнеможения.

 В первый раз все нормально, второй — ничего, третий — так себе, а на четвертый приходится делать все больше усилий для того, чтобы вылилась сперма, и как следствие рождается страх: «Я импотент, у меня ничего не получается!» Навязчивое желание во что бы то ни стало увеличить количество онанистических актов — это уже отклонение, которое надо лечить.

К онанизму нужно подходить разумно. Прежде всего не бояться его и понимать: это моя рука, это мой член, я в любую минуту могу собственной рукой дотронуться до собственного члена, а могу и отложить на 15, на 20 минут, если угодно, и на неделю, на месяц.

У мужчины порой возникает непреодолимое желание заняться онанизмом — хочется и все тут. Толчком может послужить эротическая картинка, какое-либо возбуждающее воспоминание.

Если желание настолько велико, что его не удается подавить рассудком и невозможно реализовать нормальным сексом, то лучше прибегнуть к собственной руке, чем идти и снимать первую попавшуюся девушку или, что куда страшнее, насиловать ее.

Подавить желание, право, не так сложно, как кажется. Надо отвлечься. Помогает холодный душ. Зарядка: 20 приседаний, 30 подпрыгиваний, 12 подтягиваний на турнике, пробежка по улице.

Интересный детектив по телевизору, взгляд на себя в зеркало, самовнушение, мол, обойдусь — и похвалить себя, если удалось перебороть желание. Но ни в коем случае не казнить себя, если не смогли удержаться, не говорить, что это в последний раз.

Онанизм, пожалуй, и страшен тем, что человек привыкает обманываться.

Клянется: «В последний раз», — а внутренний голос шепчет: «Врешь, голубчик, сорвешься!» Проходит время — и действительно можно сорваться и ругать себя: какой я безвольный, слабый, страдаю пороком и не могу от него избавиться. Лучше не давать клятв. Скажите сами себе честно все как есть, примите как данность, с которой тогда легче будет бороться.

Нормальная половая жизнь в 10, в 100, в 1000 раз лучше, полезнее, приятнее, чем любой онанистический акт.

Источник: https://1001.ru/books/item/1001-vopros-pro-eto-116/10139

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector