Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин?

Почему женщины живут дольше мужчин: статистические данные + 3 необоснованных теории о том, почему жизнь женщин продолжительнее + 2 реальных причины, почему мужчины умирают раньше + советы для тех, кто хочет максимально продлить длительность собственной жизни.

Проанализировав исторические сведенья за последние несколько сотен лет, ученые выявили одну закономерность – во все года независимо от места проживания на земном шаре продолжительность женской жизни превосходит длительность жизни мужчин. Почему же женщины живут дольше мужчин, и можно ли изменить ситуацию, читайте в сегодняшней статье.

Действительно ли женщины по всему миру живут дольше мужчин: статистика

О том, что женщины живут дольше мужчин, стало известно достаточно давно. Однако объяснением причин такой закономерности ученые со всего мира заняты до сегодняшнего дня. К сожалению, точной причины, по которой продолжительность жизни мужчин является меньшей, до сих пор не назвали. Но существует немало версий, которые имеют своих сторонников и противников.

Статистические данные, собранные в этом направлении, свидетельствуют о том, что женщины со всего мира живут дольше, нежели мужчины. Причем такая закономерность прослеживается во все времена, независимо от того, сколько составляла средняя продолжительность жизни на тот период.

Также на разницу в длительности жизни не влияют:

  • Национальность.
  • Раса.
  • Социальный статус женщин.

Ученым удалось установить, что во все времена и до сегодняшних дней продолжительность жизни женщин превышает период жизни мужчин на 5%.

В среднем сегодня мужчины проживают 79 лет, в то время как женщины живут около 82-83 лет. Но заметьте, в некоторых странах этот показатель может немного отличаться. Речь идет о тех территориях, где часто происходят военные конфликты или возможны вспышки инфекций и различных заболеваний.

Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин?

3 распространенных теории о том, почему женщины живут дольше мужчин

С тех пор как стало известно о том, что продолжительность жизни мужчин составляет меньшее количество лет, было выдвинуто немало доводов, почему же так происходит. Первые 3 теории, которые получили наибольшую приверженность аудитории, долгое время считались истиной, и якобы объясняли тот факт, что женщины склонны жить дольше.

Расскажу детальнее об этих 3-х теориях и объясню, почему они не являются 100%-ой причиной того, почему же женщины живут дольше.

Вред алкоголя на организм человека: 10 причин отказаться от спиртного

Причина того, почему мужчины живут меньшеОписаниеОпровержение
Тяжелый труд С давних времен считалось, что мужчины более подвержены заболеваниям и истощению по причине тяжелого труда, который им приходилось выполнять, чтобы выжить. В древности им необходимо было охотиться, что весьма опасно, позже – воевать и т. д. Если бы тяжелый физический труд действительно был причиной уменьшения жизни у мужчин, то к нашему времени закономерность бы исчезла, ведь мужчины в большинстве давно работают в офисах и не охотятся на диких зверей. К тому же, во многих странах женщины работают физически ничуть не легче мужчин.
Злоупотребление курением, наркотиками, алкоголем Поскольку именно сильная половина человечества наиболее склонна к злоупотреблению вредными привычками, многие полагают, что это стало основной причиной того, что они живут меньше. И раньше, и сейчас женщины также имели и имеют вредные привычки. Многие женщины курят, а некоторые имеют страсть к алкоголю, однако от этого разница в продолжительности жизни так и не изменилась. Правда, в некоторых странах злоупотребление алкоголем настолько сильно, что разница в продолжительности жизней между мужчинами и женщинами перевалила за 10-ти летний рубеж.
Неправильный образ жизни, невнимательность к собственному здоровью Так как мужчины редко посещают врачей и реже женщин следят за своим здоровьем, третьей распространенной версией причин их короткой жизни стал неправильный образ жизни. На самом деле мужчины и вправду реже обращаются к врачам, но в противовес женщинам они имеют меньше заболеваний в течение жизни и старости. Выходит, если женщины болеют больше, то их жизни должна была бы быть короче. Но нет, несмотря на это, мужчины все равно живут меньше, хоть и болеют не так уж часто.

Разумеется, нельзя упускать из виду названые причины. Во многих странах, особенно там, где уровень жизни невысок, влияние таких факторов сильно отражается на продолжительности жизни людей – и мужчин, и женщин.

Но реальные причины, почему длительность жизни сильно отличается, были названы гораздо позже, когда наука сделала большой шаг вперед.

2 реальные причины, почему женщины живут дольше мужчин

Как выяснилось позже, причина частого долголетия у женщин вовсе не обосновывается тем, что мужчины работают тяжелее или сильнее. Истинная причина разницы в длительности жизни кроется в другом – особенностях строения и функционирования мужского и женского организмов.

Сегодня ученые называют две основные причины, почему мужчины живут меньше женщин.

По их мнению, такая закономерность может быть вызвана:

  • Набором половых хромосом.Как известно, каждый человек рождается определенного пола – мужского или женского. Определяется пол набором половых хромосом, который, конечно же, отличается в зависимости от того мужчина это или женщина.Так, у женщин набор хромосом выглядит как ХХ, в то время как у мужчин он представлен парой ХY.Согласно исследованиям, удалось выяснить, что Х-хромосомы гораздо сильнее Y-хромосом, и они содержат большее количество генов. Y-хромосомы слабее, и генов, соответственно, содержат меньше.Это говорит о том, что женщины при повреждении одной из Х-хромосом имеют природный «резерв» — вторую Х-хромосому. Мужчины, к сожалению, такого «запаса» не имеют, и, если одна из хромосом будет повреждена, функционировать полноценно организм уже не сможет.Это и может стать причиной того, что мужчина умрет ранее, нежели его сверстница-женщина.
  • Гормональным фоном.Не только набором хромосом разнятся мужчины и женщины. Кроме прочего, они также имеют разные гормональные фоны, которые также сказываются на длительности жизни.Не секрет, что у мужчин в период полового созревания выделяется гормон тестостерон – именно он делает тело мужчины сильнее и больше, формирует низкий тембр голоса и делает сильную половину человечества выносливее.Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин?У женщин такой гормон не присутствует в больших количествах, но в отличие от мужчин у прекрасной половины человечества есть свой основной гормон – эстроген.Его воздействие на женский организм уникально: он выступает природным антиоксидантом, препятствуя старению клеток, и выводит вредные вещества из женского организма, в частности, вредный холестерин, который нередко ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям.Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин?Тестостерон такой «омолаживающей» силы не имеет, и в старости наоборот делает мужчину слабее – именно он способен вызывать онкологические заболевания, а также разлады в функционирования сердца.Отсюда еще одна причина того, что мужчины умирают раньше. Их организм становится сильнее в молодости, но к старости из-за этой же прежней силы стает слабее.

Исследователям и врачам по всему миру потребовалось немало времени, чтобы доказать влияние гормонов и набора хромосом на короткую продолжительность жизни мужчин. Однако этот факт был доказан, и во многом в процессе исследований помогли исторические сведенья.

История о том, как ученым удалось выявить причастность гормонов и набора хромосом к длительности жизни

  • Так как разница между продолжительностью жизни была замечена давно, ученые для того, чтобы понять причины закономерности, проводили немало исследований и искали подсказки в исторических памятках.
  • И здесь важную роль сыграла историческая запись, которая велась при одном из императорских дворов.
  • Проанализировав ее, удалось выяснить, что средняя продолжительность жизни мужчин того времени составляла 50 лет, но около 100 человек смогли прожить больше – почти 70 лет, а еще несколько мужчин дожили до 100-летия.

Кем были эти мужчины? Евнухами, которых кастрировали еще до момента полного полового созревания.

Это и привело ученых к мысли, что мужские гормоны играют очень важную роль для продления жизни сильной половины человечества.

Что касается женщин, то следом за выясненными обстоятельствами, ученые принялись исследовать женский организм. Чтобы понять влияние женских гормонов на продолжительность их жизни, было проведено несколько опытов на животных. Для подтверждения теории, самкам мышей удаляли яичники, что приводило к уменьшению выработки гормона эстрогена. И в итоге, картина исследований стала такой:

ДОПОСЛЕ
Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Самки, в организмах которых в полной мере присутствовал эстроген, жили долго, не имея сильных заболеваний. Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? После того, как эстроген в организме животных был искусственно уменьшен, самки стали чаще болеть, и умирали гораздо раньше своих «ровесниц».

Вот так, при помощи исторических сведений и исследований, ученые смогли установить основную причину преждевременной смерти мужчин.

Но между тем, исследователи сумели отыскать еще одну причину, по которой мужчины были созданы именно так, что их жизнь является короче.

Многие биологи склонны полагать, что для природы женский организм ценнее, поэтому он создан так, чтобы иметь возможность функционировать дольше мужского. Идея теории заключается в том, что мужчины лишь способствуют зарождению жизни, в то время как женщины способны сохранить ее и позаботиться о будущем потомстве.

Является ли такая теория верной, тяжело сказать, да и немало споров она вызвала среди врачей. Но, по их мнению, доля правды в этом все же есть.

Обратите внимание: кроме причин закономерности, ученые также заинтересовались возможностью изменения ситуации с продолжительностью жизни.

После проведения ряда исследований, они пришли к выводу, что в ближайшие два десятка лет ситуация кардинально изменится, и разница между продолжительностью жизни у мужчин и женщин не будет столь ощутимой.

Более того, многие полагают, что к 2032 году разница и вовсе сотрется, и длительность жизни двух полов станет равной.

Больше о проводимых исследованиях и причинах разницы в продолжительности жизни узнаете из видеоролика:

Можно ли продлить свою жизнь, и как этому поспособствовать?

Несмотря на то, что во всем мире мужчины умирают раньше, медики уверенны, что продлить собственную жизнь можно, в том числе и мужчинам.

Для этого стоит придерживаться несложных правил и рекомендаций.

Какая будет реакция организма, если не спать всю ночь?

ШагиОписание
Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Шаг 1. Здоровый сон. Давно доказано, что здоровый сон способствует укреплению здоровья и иммунитета. Также он может помочь организму дольше оставаться молодым и таким образом способствовать долголетию.
Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Шаг 2. Отказ от вредных привычек. Вредные привычки, в частности, курение и злоупотребление алкоголем, ничем не помогают нашему организму, а лишь наносят непоправимый вред. Человек, который курит и пьет, способствует преждевременному старению нервной систему и клеток. Поэтому отказ от алкоголя и сигарет – обязательный этап для продления жизни.
Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Шаг 3. Регулярная физическая активность. Люди, которые регулярно занимаются спортом, живут дольше. Это факт. Чтобы немного продлить собственную молодость и жизнь, обязательно нужно делать разминку по утрам, и несколько раз в неделю проводить силовые и кардиотренировки. Разумеется, если к этому нет противопоказаний.
Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Шаг 4. Хорошее настроение и смех. Человек, который смеется, менее подвержен депрессиям и плохому самочувствию. Чтобы жить долго, врачи рекомендуют смеяться каждый день хотя бы по 5-10 минут.
Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Шаг 5. Здоровое и правильное питание. Если не хотите иметь проблем с сердцем и сосудами, исключите из своего рациона или хотя бы немного ограничьте сладкое, мучное, жареное и жирное – такая неполезная пища нередко приводит к атеросклерозу. Добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей. Также не забывайте пить достаточное количество чистой воды в день.
Читайте также:  Польза омега-3 для мужчин при планировании беременности

На самом деле заботиться о своем организме довольно просто, но результат бережного отношения к себе может быть поразительным – от +5 до +15 лет здоровой жизни.

Как лечить нервную систему без врачей и медикаментов?

В сегодняшнем обзоре я рассказала о самых распространенных причинах, почему женщины живут дольше мужчин. Делайте свои выводы и живите долго и счастливо.

  • Твиттер

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/interesnye-fakty/pochemu-zhenshhiny-zhivut-dol-she-muzhchin.html

Почему женщины живут дольше? Всё дело в генах, но есть еще две причины

Продолжительность жизни мужчин – почему она меньше, чем у женщин? Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Практически повсеместно в мире женщины переживают своих сверстников-мужчин

Практически во всех странах мира женщины живут дольше, чем мужчины.

Средняя продолжительность жизни в мире в 2016 году, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, составляла 72 года. При этом средняя продолжительность жизни женщин — 74 года и 2 месяца, мужчин — 69 лет и 8 месяцев.

В 2010 году в США насчитывалось 53364 жителя старше 100 лет. Из них только 9162 долгожителя — мужчины, а остальные 44202 — женщины.

Почему же у женщин продолжительность жизни больше, чем у мужчин? С чем связано такое преимущество?

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption У женщин гораздо больше шансов отпраздновать свое столетие

Есть три основные причины, почему женщины живут дольше мужчин.

1. Гены

База данных человеческой смертности, созданная для исследовательских целей Калифорнийским университетом в Беркли и Институтом демографических исследований Макса Планка, сейчас содержит статистику по 40 странам.

При этом данные по смертности в Швеции представлены с 1751 года, во Франции — с 1816 года. Однако надежные сведения по таким странам, как Россия или Япония, имеются лишь с середины XX века.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Пол человека определяется парой половых хромосом: у женщин — ХХ, у мужчин — XY

  • Однако если посмотреть на данные всех представленных стран за любой год, становится очевидно, что ожидаемая продолжительность жизни женщин при рождении превышает мужскую.
  • Похоже, мужчины оказываются в более уязвимом положении уже просто по факту рождения мужчиной.
  • «Эмбрионы мужского пола чаще гибнут, чем женские», — говорит профессор Давид Джемс из Университетского колледжа Лондона.
  • Одна из возможных причин этого предположительно связана с той ролью, которую играют хромосомы, определяющие пол человека.
  • Пол у человека определяется парой половых хромосом: у женщин — ХХ, у мужчин — XY.

Хромосомы содержат гены. Важно, что X-хромосомы значительно крупнее и содержат больше генов, которые помогают человеку выжить. У Y-хромосом меньше генов. X-хромосома несет множество жизненно важных генов, поэтому возникновение проблем в X-хромосоме для мужчин имеет гораздо более печальные последствия, чем для женщин, у которых есть «запасная» X-хромосома.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption У птиц все по-другому: у самцов две X-хромосомы, видимо, поэтому они живут дольше самок

«Если у вас есть генетическая мутация в X-хромосоме и при этом вы женщина, то у вас есть этот дополнительный резерв. Но если вы мужчина, то у вас этого резерва нет», — говорит Давид Джемс.

«Мальчики на 20-30% чаще погибают на поздних сроках беременности. Также мальчики на 14% больше склонны рождаться преждевременно. Мальчики, как правило, крупнее и поэтому более подвержены травмам при родах», — говорит Лорна Харрис из Университета Эксетера.

У птиц все наоборот — самцы имеют две X-хромосомы, и они живут дольше самок.

2. Гормоны

В подростковый период в организме у мальчиков и девочек происходят серьезные гормональные изменения.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Во время вооруженных конфликтов и войн гибнут в основном мужчины

Мужской гормон — тестостерон — влияет на развитие костной и мышечной ткани и делает мужчину крупнее и сильнее в сравнении с женщиной. Также этот гормон отвечает за другие мужские характеристики — например, низкий голос или волосы на груди.

Уровень смертности среди мужчин подскакивает одновременно со всплеском уровня тестостерона в позднеподростковом возрасте.

Эксперты объясняют подобную взаимосвязь тем, что примерно в этом возрасте возросший уровень тестостерона толкает мужчин на различные рискованные предприятия вроде драк, вождения мотоцикла или машины на высокой скорости, поиска острых ощущений, а кроме того мужчины более склонны к суициду.

Несколько лет назад ученый из Южной Кореи Хан Нам Пхар проанализировал записи императорского двора династии Чосон (XIX век). Он изучил данные, касающиеся 81 евнуха, которые были кастрированы еще до достижения половой зрелости.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Женщины в Непале, как и прочие, живут дольше, чем мужчины

  1. Ученый обнаружил, что евнухи жили примерно до 70 лет, тогда как другие мужчины императорского двора доживали в среднем лишь до 50-ти.
  2. Трое евнухов сумели даже перейти 100-летний рубеж.
  3. Хотя и не все исследования евнухов продемонстрировали столь же явные результаты, известно, что в среднем мужчины (а также животные), лишенные яичек, живут дольше своих сородичей, которые не подверглись кастрации.
  4. Но дело не только в мужском гормоне.
  5. Как оказалось, женский половой гормон — эстроген — выступает своеобразным «антиоксидантом», который выводит из организма вредные вещества, негативно влияющие на процессы в клетках организма.
  6. Эксперимент, проведенный на самках животных, продемонстрировал результаты, противоположные мужским особям: те из них, кто не был стерилизован (то есть в их организме вырабатывался эстроген), жили заметно дольше, чем самки, прошедшие стерилизацию.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Женский половой гормон эстроген помогает справляться с «плохим» холестерином, вызывающим болезни сердца

Исследования, проведенные в 2005 году учеными в Испании, показали, что эстроген повышает активность генов, связанных с долголетием, в том числе и тех, что относятся к выработке антиоксидантных ферментов.

Эстроген также способствует выводу из организма вредного холестерина, что может обеспечивать определенную защиту от сердечных заболеваний.

3. Род занятий и образ жизни

На территориях, охваченных войнами или вооруженными конфликтами, средняя продолжительность жизни мужчин резко сокращается, поскольку во время таких событий гибнут главным образом мужчины в довольно молодом возрасте.

В то же время продолжительность жизни женщин оказывается значительно меньше в регионах со слабо развитой системой здравоохранения, где немало женщин умирает во время родов.

Есть такие регионы, где разница между продолжительностью жизни женщин и мужчин очень велика. Отчасти это можно объяснить тем, что мужчины более склонны к курению, перееданию и употреблению алкоголя и наркотиков, что резко сокращает их ожидаемую продолжительность жизни.

В России, например, мужчины в среднем живут на 13 лет меньше, чем женщины. В какой-то мере это объясняется повышенным в сравнении с другими странами пристрастием российских мужчин к алкоголю.

Дольше не значит здоровее

Хотя женщины и живут дольше, но за свою жизнь, особенно в преклонном возрасте, они переносят больше болезней, чем мужчины.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption Женщины чаще мужчин ходят по врачам

Женщины в возрасте от 16 до 60 лет в любых странах в среднем чаще обращаются за врачебной помощью по сравнению с мужчинами в этом же возрасте.

Стивен Н. Остад и Кэтлин Фишер из Университета Алабамы в своем исследовании отмечают, что женщины в западных странах чаще посещают врачей, принимают больше лекарств, больше дней отсутствуют на работе по причине нездоровья и проводят больше дней в больничной палате, чем мужчины.

Во многих странах, как на востоке, так и на западе, женщины в пожилом возрасте обладают значительно более ограниченными физическими возможностями, чем их сверстники-мужчины, отмечают ученые.

Разница будет стираться

Последние исследования свидетельствуют о том, что разница в продолжительности жизни мужчин и женщин в ближайшие десятилетия будет сокращаться.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption В ближайшие двадцать лет разница в продолжительности жизни мужчин и женщин будет сокращаться, считают ученые

  • Исследование, проведенное в Имперском колледже Лондона, показывает, что в Британии разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин к 2030 году составит только один год и девять месяцев.
  • Ожидаемая продолжительность жизни младенцев мужского пола, рождающихся в Британии сейчас, согласно данным Национальной управления статистики, составляет в среднем 79 лет и 2 месяца, а рождающиеся сейчас девочки могут рассчитывать прожить 82 года и 9 месяцев.
  • Исследование, проведенное социологом Лесли Мейхью из бизнес-школы имени Джона Касса, предсказывает, что разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин полностью сотрется уже к 2032 году.

«Снижение потребления табака и алкоголя положительно скажется преимущественно на продолжительности жизни мужчин, которые значительно чаще страдают от алкогольной и табачной зависимости, чем женщины. Также мы достигли больших успехов в борьбе с заболеваниями сердца, от которых страдают опять-таки в основном мужчины», — говорит Лесли Мейхью.

Также во многих странах сокращается смертность при ДТП, что добавляет еще несколько лет к продолжительности жизни мужчин.

Источник: https://www.bbc.com/russian/features-47114499

Почему мужчины живут меньше женщин? — МК

Для долгой жизни нужно научиться плыть по течению

Бородатая шутка про то, что бабы живут дольше мужиков, потому, что пьют из них кровь, имеет вполне реальную подоплеку.

Продолжительность жизни самца обычного и всем известного комара меньше самки почти в два раза, при этом человеческой кровью питаются исключительно комары-дамы…

Однако при попытке найти ответ на вопрос — почему продолжительность жизни у мужчин и женщин различна, любопытный обыватель-изыскатель обнаружит весьма различные мнения.

Скажем, ученые из австралийского университета Монаша что в Мельбурне считают, что самки животных (включая и людей), живут дольше самцов из-за мутаций ДНК митохондрий, передаваемых по линии матери и влияющих на продолжительность жизни и скорость старения. Звучит внушительно, но вызывает сомнения, ибо проверялось на… мухах-дрозофилах.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выражается гораздо проще и понятнее, и называет главной причиной курение — в 60% случаев разницы в продолжительности жизни виновата сигарета — точнее, заболевания, которые она вызывает и усугубляет. Однако и с этим можно не согласиться.

Скажем, в одном из старинных изданий Российской Академии наук есть такое наблюдение: «Жизнь женского пола во всех периодах человеческого возраста гораздо долговременнее, нежели мужского, и потому между женщинами более находится пожилых, нежели между мужчинами».

Наблюдение это относится к концу XVIII века — спустя без малого сто лет после того, как запрет на курение а нашей стране был отменен Петром I.

Факт разницы в максимальном возрасте документально отмечали давно, но в случае России ста лет явно недостаточно для того, чтобы табак распространился столь массово и начал оказывать столь заметное влияние на продолжительность жизни. Это сегодня сигареты продаются на каждом углу, и извлекаются и закуриваются за пару секунд.

А в 18-том веке любителям табака было куда сложнее, и дымить каждый раз, как только выдалась свободная минутка, не получалось… Продолжая искать варианты причин, мы видим как ряд ученых валит все на стресс, который неразрывен с мужиками, как партия и Ленин, но как же тогда объяснить наличие Израиля в первой пятерке стран с самым высокой продолжительностью жизни? Страна, перманентно живущая в окружении врагов и в ежеминутном ожидании терактов! Если уж это не стресс, то что тогда вообще есть стресс?!

Читайте также:  Бак посев у мужчин: подготовка и проведение анализа

Но как ни крути, а сам факт разницы в максимальной средней продолжительности жизни, неоспорим. Эту разницу ежегодно подсчитывает ООН и отмечает на уровне 4-7 лет в наиболее развитых государствах. Первая пятерка стран с самым высоким средним возрастом выглядит так — Япония, Гонконг, Швейцария, Израиль, Исландия.

При этом японские женщины живут дольше японских же мужчин в среднем на 7 лет, разница в Гонконге — 6 лет, в Швейцарии — 4 года. А вот в России все совсем кисло… Русские мужики — самые короткоживущие, прямо мотыльки какие-то…

В среднем мы дотягиваем лишь до 62,8 лет, и женщины переживают нас лет на двенадцать!

В чем причина расхождения в максимальном возрасте между полами в принципе, и столь высокой разницы в России? Об этом «МК» спросил одного из ведущих российских специалистов в области демографии и старения Гаянэ Левоновну Сафарову, ведущего научного сотрудника Санкт-Петербургского экономико- математического института РАН:

Чем определяется разница? Логика тут такая. Есть изначальные, исторически и биологически сложившиеся отличия мужчин от женщин, определяющие разницу в средней продолжительности жизни.

Женский организм более консервативен, более стабилен, ориентирован на самосохранение, и 3-5 лет разницы с мужчинами — это в некоторой степени норма, «базовая разница», если так можно выразиться, на которую достаточно сложно влиять извне.

Но эти 3-5 лет разрыва увеличиваются от целого ряда социальных условий — стресса, перегрузок, разного рода экстрима, сопутствующего мужчинам. В государствах с высоким уровнем жизни разница равняется той самой базовой, плюс-минус, в странах же, где качество жизни людей далеко от желаемого, разница растет.

Минимальная норма для развитых стран — 5 лет, в России же эта цифра составляет 12 лет. С 2005 года в нашей стране наблюдается некоторое уменьшение разницы в средней продолжительности жизни мужчин и женщин, но не слишком значительное — около года.

Немецкие ученые-демографы проводили исследования, изучая живущих в монастырях монахов — мужчин и женщин.

В монастыре образ жизни мужчин и женщин максимально сближен, плюс и те, и другие живут в некой условно идеальной среде — без стресса, лишних эмоций, без избыточных физических нагрузок, без бремени ответственности.

И выяснилось, что в таких условиях разница в средней продолжительности жизни стремилась к минимуму — даже меньше, чем в самых развитых странах.

Что мы имеем в сухом остатке? Да простые, но действенные рекомендации по продлению жизни! Найдите обожающую вас супругу, забудьте о семейных и карьерных стрессах, откажитесь от вредных привычек и примите религию растафари — «я плыву по течению и Джа даст мне все, что нужно!» — это приблизит вашу жизнь к идеальной даже без ухода в монастырь.

Источник: https://www.mk.ru/science/article/2013/11/06/941738-pochemu-muzhchinyi-zhivut-menshe-zhenschin.html

Почему женщины живут дольше мужчин

Мы с вами как то обсуждали, Почему женщины красивее мужчин ?, получилось спорно, но все же. А вот другая тема для рассуждений.

Какую точку земного шара ни возьми, везде мы столкнемся с одной и той же ситуацией: продолжительность жизни у женщин больше, чем у мужчин. Если брать эталон процветания – Западную Европу, то можно увидеть, что разница в продолжительности жизни колеблется там между тремя и шестью годами.

Двигаясь на восток, мы наблюдаем ее рост до семи-восьми лет. Россия, Беларусь и Литва бьют рекорды и в ближайшее десятилетие могут достигнуть пятнадцатилетнего разброса. В любом случае, получается неловкая ситуация: сильный пол оказывается не таким уж сильным, когда солнце жизни клонится к закату.

Ученые, разумеется, не обошли стороной этот вопрос и постановили: мужчины попросту не предрасположены к долгой жизни в силу биологических причин и своего стиля жизни.

Второе говорит в том числе о том, что мы склонны пилить сук, на котором сидим, совершая нелогичные поступки и идя на поводу у вредных привычек.

Из десяти нижеизложенных различий во внутренней конституции двух полов можно заключить: сколь бы женщины ни были хрупки, но мужчин они все равно переживут.

Давайте перечислим эти факторы …

Все начинается в утробе

В идеале, количество новорожденных мальчиков должно превышать количество девочек в 2,5 раза, но реальность такова, что организм мальчиков хуже справляется с предродовыми инфекциями и прочими испытаниями, которые выпадают на долю плода еще в утробе. Это сводит пропорции «мальчики-девочки» к показателю 1:1. В то же время над мужчинами висит большая угроза умереть из-за недоразвитости органов вроде легких или мозга, потому что их организм проходит становление более медленно, чем женский.

Х-фактор

Как нам известно, за признаки, которые унаследует ребенок, в нашем организме отвечают хромосомы. Половые клетки здорового организма включают в себя 23 пары, 22 из которых в в основном идентичны, а последняя разнится в зависимости от пола: у женщин ее составляют две Х- хромосомы, а у мужчин – одна Х и одна Y-хромосома.

Поэтому за X и Y-хромосомами закрепилось название женской и мужской соответственно. Для некоторых исследователей такой «недобор» X-хромосом у мужчин является поводом предполагать, что именно это делает их менее жизнеспособными.

Если бы мужчинам было менее свойственно совершать опрометчивые поступки, то их популяция была бы значительно выше, чем она есть.

На охране генетического материала

Среди других научных догадок есть и такая: поскольку женщина несет в себе функцию продолжения человеческого рода, на ее сторону встала сама эволюция и внедрила в нее ряд защитных механизмов. Они-то и обеспечивают долголетие женщины и, как следствие, безопасность ее генетического материала, который можно назвать более редким, чем мужской.

 Если бы мужчинам было менее свойственно совершать опрометчивые поступки, то их популяция была бы значительно выше, чем она есть. Корень переоценки собственных возможностей вновь стоит искать в биологии и анатомии: лобные доли головного мозга, где взвешиваются риски и ставятся вопросы об ответственности, у мужчин развиты слабее, чем у женщин.

Это дает право говорить, что мужчин на подвиги толкает в прямом смысле безрассудство.

Болезни сердца

У болезней сердца нет предпочтений по половому признаку – им в равной степени подвержены как те, так и другие.

Однако если у мужчин подобные проблемы назревают уже к 30-40 годам, то женский организм познает их на 10 лет позднее.

Причина кроется в женском гормоне эстрогене — благодаря ему кровеносные сосуды 40-летней женщины выглядят так же, как сосуды 30-летнего мужчины и дольше сохраняют свои функции, ограждая женщин от заболеваний сердца.

Вредные привычки

Хотя статистика зависимости от алкоголя и никотина среди мужчин и женщин говорит о значительном приросте среди последних, эти пагубные атрибуты все еще остаются прерогативой мужчин, и проговаривать прописные истины об их губительности нет никакого смысла – наклейка на пачке сигарет все расскажет сама.

Неравномерные нагрузки

Значительное физическое и эмоциональное напряжение, которое мужчинам приходится переживать на работе, компенсируется спокойным и даже склонным к полной неподвижности отдыхом.

Такой контрастный переход не сулит здоровью ничего хорошего, и у тех женщин, которые после работы переходят к домашним делам, есть как минимум один повод довольствоваться своей долей – такой график специалисты считают более полезным.

Женщины менее сдержанны в отношении жалоб и сетований на судьбу, за счет чего и прибавляют себе пару-другую совсем не лишних лет.

Ответственность

Количество возлагаемых на мужчину функций обратно пропорционально его здоровью и возрасту, что особенно заметно на руководителях – ни уровень зарплаты, ни личный кабинет не прибавляют им лет на фоне той ежедневной ответственности, что они несут. В то же время природное качество женщины – это исполнение, которое, как ни крути, минимально сопряжено с принятием важных решений, поэтому и сокращающих жизнь эмоциональных перегрузок у женщин случается значительно меньше.

Близкие контакты

Другой распространенной среди мужчин вредной привычкой запросто можно назвать их свойство держать все свои проблемы в себе, и расплатой за эту эмоциональную стойкость может стать ранняя смерть.

Женщины менее сдержанны в отношении жалоб и сетований на судьбу, за счет чего и прибавляют себе пару-другую совсем не лишних лет.

Крепкие социальные связи оказывают отличное терапевтическое действие в стрессовых ситуациях, и не удивительно, что в здоровом браке, где всегда есть, у кого найти поддержку, мужчины и женщины живут дольше.

Трепетное отношение к здоровью

В конце концов, женщины более внимательно прислушиваются ко всем внутренним покалываниям и клокотаниям, и в случае чего незамедлительно поднимают тревогу и обращаются к врачам.

Для мужчины же здоровье – это нечто, чем можно пренебрегать, что они и делают, сознательно занижая серьезность переживаемых ими симптомов, лишь бы не идти в больницу.

Нет ничего плохого в мужественности, но с ней можно легко заиграться до того, что какая-нибудь условная «просто царапина» приведет к необратимым последствиям.

А вот ученые из Японии разгадали, почему женщины живут дольшемужчин. По их мнению, все дело в иммунной системе, которая у представительниц прекрасной половины человечества стареет медленнее, а значит, они более устойчивы к заболеваниям.

В эксперименте приняли участие 356 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 90 лет. Специалисты изучили анализы крови добровольцев и установили, что количество лейкоцитов с возрастом уменьшается как у женщин, так и мужчин.

Однако число Т-лимфоцитов и В-лимфоцитов снижается только у мужчин, в то время как у женщин, наоборот, увеличивается. При этом содержание интерлейкинов, которые являются частью иммунной системы, в крови мужчин сокращается намного быстрее, чем у женщин.

Более того, согласно исследованию, снижение количества эритроцитов с возрастом характерно только для сильного пола.

«Возрастные изменения в иммунологических показателях у мужчин и женщин различные. Наши данные показывают, что они снижаются медленнее у женщин. Этим и объясняется, что они живут дольше, чем мужчины», — цитирует Daily News профессора Катсуику Хирокавы из Токийского университета медицины и стоматологии.

По его словам, представители обоих полов стареют по-разному по многим причинам. «В организме женщин больше эстрогена, чем в организме мужчин, и это защищает первых от сердечно-сосудистых заболеваний до менопаузы. Половые гормоны также влияют на иммунную систему, особенно на определенные типы лимфоцитов», — отметил автор исследования.

Ну а вот тут можно почитать немного научных определений этому феномену — http://www.real-woman.ru/ee_muzshina/m+g/glava10/01glava10.html

А может вот почему женщины живут дольше :

Вот еще немного про женщин в гифках: Ах, женщины … эх … (часть 5), или вот Эх, женщины ! и еще раз Ах, … нет, Эх, женщины

Источник: https://masterok.livejournal.com/4390787.html

Почему продолжительность жизни мужчин меньше, чем у женщин

В 2002 году насчитывалось всего лишь 6 государств, в которых продолжительность жизни мужчин была дольше, чем у женщин. Однако к 2015 году ситуация изменилась. Теперь вообще нет мест, где же мужчины могут дать фору женщинам в плане долголетия.

Заболевания сердца и сосудов

По данным Ассоциации исследования сердечных заболеваний в США представители мужского пола умирают по причине заболеваний сосудов и сердца в полтора раза чаще женщин.

Причем если у последних риск смерти от этих болезней резко повышается только к 55 годам, то у мужчин он имеется на протяжении всей жизни.

Читайте также:  Применение препаратов альфа-адреноблокаторов при простатите

Учёные говорят, что это прямо обусловлено вредными привычками и поглощением жирной пищи.

Гормон тестостерон

Репродуктивная система мужчин зависит от этого гормона, также он влияет на поведение, набор мышечной массы.

Согласно результатам проведенного в феврале 2014 года исследования Гарвардского специалиста доктора Карла Палласа, большой объём тестостерона вреден, так как он повышает уровень холестерина, провоцирует возникновение тромбов и бляшек, что плохо влияет на артерии, сосуды, значительно повышает риск инфаркта.

Смертность в младенчестве

Исследователи из UNICEF утверждают, что в материнской утробе мальчики развиваются медленнее, поэтому почти в 15% случаев они появляются на свет недоношенными.

Не всегда у малыша успевает полностью сформироваться легочная система, в результате повышается риск возникновения опасного респираторного дистресс-синдрома, подразумевающего невозможность лёгких раскрыться в полной мере при первом крике новорождённого.

Отношение к здоровью

Мужчины почти на 25% реже женщин обращаются к врачам, а 28% из них и вовсе не имеют страховку. Это связано с тем, что мужчины следуют установкам маскулинности, провоцирующим их на игнорирование симптомов болезни, нежелание обращаться к врачу, невнимательность к своему организму. И это безусловно влечет за собой печальные последствия.

Пищевые пристрастия

Замечено, что мужчины активно поглощают крайне вредную пищу, относящуюся к категории фастфуд. В среднем (по данным опроса, проведенного институтом Gallup) они потребляют ее в 2 раза активнее представительниц женского пола. А между тем, доказано, что фастфуд крайне вреден для сосудов и сердца, так как в нём содержатся не только нежелательные жиры, но и пищевые добавки, обилие соли.

SadHahaWowHeartLoveYayPoopAngry

Источник: https://tstosterone.ru/pochemu-prodolzhitelnost-zhizni-muzhchin-menshe-chem-u-zhenshhin/

Мужчины и женщины продолжительность жизни

Сегодня поговорим о средней продолжительности жизни мужчин и женщин, а также попытаемся выяснить,  почему женщины живут дольше мужчин.

Вчера я писал статью про матриархат и патриархат, в которой уже немного коснулся данной тематики. Статья получилась достаточно объёмная и интересная, поэтому рекомендую к прочтению.

Итак, давайте вначале немного статистики, а затем анализ и выводы.

Мужчины и женщины, продолжительность жизни, статистика

Я думаю, для вас не будет открытием, если я сообщу о том, что в наше время женщины живут дольше мужчин. Конечно, средняя продолжительность жизни мужчин в России, к примеру, отличается от цифр по другим странам мира.

Вообще стоило, наверное, начать с того, что такая тенденция наблюдается в последние 100 лет, и в большей степени в странах западной цивилизации, другими словами, там, где большую часть населения составляют люди белой расы.

Кстати говоря, самая большая разница в продолжительности жизни мужчин и женщин наблюдается в России и странах бывшего Советского Союза. Давайте для наглядности я приведу некоторые цифры:

  1. Средняя продолжительность жизни мужчин в России — 59.19 лет, женщины — 73.1 лет.
  2. Австралия — мужчины: 77.86 лет, женщины: 83.75 года.
  3. США — мужчины: 75.29 лет, женщины: 81.13 лет.
  4. Украина — мужчины: 62.24 лет, женщины: 74.24 лет.
  5. Франция — мужчины: 77.68 лет, женщины: 84.23 лет.
  6. Германия — мужчины: 76.11 лет, женщины: 82.26 лет.
  7. Япония — мужчины: 78.73 лет, женщины: 85.59 лет.
  8. Турция — мужчины: 70.67 лет, женщины: 75.73 лет.
  9. Алжир — мужчины: 72.13 лет, женщины: 75.49 лет.
  10. Бангладеш — мужчины: 63.14 лет, женщины: 63.28 лет.
  11. Ирак — мужчины: 68.32 лет, женщины: 70.99 лет.
  12. Иран — мужчины: 69.39 лет, женщины: 72.4 лет.
  13. Кувейт — мужчины: 76.38 лет, женщины: 78.73 лет.
  14. Намибия — мужчины: 50.39 лет, женщины: 49.38 лет.
  15. Непал — мужчины: 61.12 лет, женщины: 60.75 лет.
  16. ЮАР — мужчины: 43.3 лет, женщины: 41.42 лет.
  17. Весь Мир — мужчины: 64.3 года, женщины: 68.35 лет.

Всего я нашел 7 стран, где мужчины живут дольше. 6 из них это африканские страны и одна азиатская — Непал. Я специально выбрал 16 стран, чтобы можно было наглядно увидеть, какая средняя продолжительность жизни мужчин и женщин в разных регионах мира. В этом списке можно проследить следующие закономерности:

1) В странах западной цивилизации, Латинской Америки,  и бывшего СССР, а также в азиатских странах с европейской профеминистической моделью социального развития (Япония, Южная Корея) женщины живут намного дольше, чем мужчины. В среднем эта разница составляет 4-8 лет.
2) В странах Азии, где ещё патриархальная система не потерпела краха, мужчины и женщины живут приблизительно одинаково, разница составляет в среднем 1-3 года в пользу женщин.

3) В большинстве страна Африки, где мужчины в племенах занимают главенствующее положение, мужчины и женщины живут одинаково, а в некоторых странах средняя продолжительность жизни мужчин даже выше (Намибия, Мозамбик, ЮАР).

Знаете, хоть я сам живу и не в России, и по национальности я украинец, но всегда болел за Россию, поэтому мне очень тревожно и страшно от того, что мужчины в России живут на 14 лет меньше, чем женщины!!! Это огромная разница. Давайте дальше попробуем разобраться, почему мужчины живут меньше женщин.

Почему женщины живут дольше мужчин?

Интересный вопрос, не правда ли? Вообще, честно говоря, в голове моей не укладывается, почему в развитых странах мужчины живут меньше женщин. По логике вещей, всё должно быть как раз наоборот, условия труда стали легче, как следствие — меньшая изнашиваемость организма при физической работе, свойственной больше мужскому населению.

Но ответ кроется не столько в экономической модели, сколько в социальной.
Уже много раз в моём блоге я писал о том, что западное общество невероятными темпами феминизируется последние 100 лет. Женщины гнут свою политику, их всё больше и больше во власти, бизнесе, на исконно мужских рабочих местах.

Но и даже не это главное, во внутренних взаимоотношениях между мужчиной и женщиной баланс сил сместился в женскую сторону. Я бы даже сказал, что женщины поусаживались своими мягкими местами на шеи мужчин и вообще не собираются оттуда слазить, как я понимаю. Да и мужчины не особо этому сопротивляются.

Вот вам и и низкая средняя продолжительность жизни мужчин в развитых странах. Судите сами, почему тогда в большинстве Азиатских и Африканских стран, где модель социального уклада больше напоминает патриархальную, нежели матриархальную, ситуция более менее равная? Цифры красноречиво отвечают на этот вопрос.

Там, где мужчина центральная личность в обществе, там срок жизни одинаковый, где женщина, там мужчины мрут, едва дожив до пенсии!

Чтобы вы поняли, что я имею ввиду, я приведу такой пример — почему то женщина считается более ценной единицей общества, нежели мужчина. Государство и законы на их стороне.  Существует множество фондов и программ, направленных на улучшение женского здоровья и благополучия.

На эти программы выделяется огромная сумма средств из бюджетов стран и всемирных организаций, хотя бюджеты эти пополняет в основном мужское население. Практически в любом государстве есть центры материнства, охраны здоровья матери и ребенка, просто охраны здоровья женщин, но слова «мужчина» нигде не присутствует.

На женское здоровье выделяется минимум в 2-3 раза больше средств, чем на мужское. Где справедливость? Получается, что главным источником бюджета являются мужчины, а он тратиться больше на женщин. Не понятно… А если прийти в простую российскую поликлинику, вы там найдёте бесплатного андролога? А вот гинеколог это обязательно.

Теперь вопрос, как же мужчины могут жить дольше, если они работают больше, а денег дают больше на женское здоровье, чем на своё собственное?

А стрессы? Женщины переносят их легче, они более эмоциональные, они выплёскивают весь негатив наружу, на тех же мужчин.

А что мужчины, а они только впитывают негативные эмоции и переваривают их в себе, ведь они мужчины, они должны стоически переносить все невзгоды и потрясения, они не могут просто поплакать, а ведь всем известно, что после слёз на душе становиться легче. Разве это не ответ на вопрос, почему женщины живут дольше мужчин?

Женщины занимают лучшие рабочие места в чистеньких офисах, мужчины же вынуждены идти работать на так называемых «грязных работах» — шахты, добыча ресурсов, пожарные, спасатели и тд. В неравных условиях мужчины и женщины, продолжительность жизни поэтому и такая разная.

Вот все феминистки твердят о том, что женский организм лучше адаптируется к изменяющимся условиям, он более гибкий, выносливый, лучше устроен, а поэтому и живут они дольше. Но ведь это бред.

Во-первых, предыдущие 2 тысячи лет жили мы одинаково долго, а климатические условия частенько менялись. Во-вторых, такого быть не может априори.

Скажите мне, как может женщина, которая с самого своего появления привыкла жить в тёплых и уютных домашних условиях, может быть выносливее и лучше приспосабливаться к внешним изменениям, чем мужчина, который всё время существовал в суровых условиях на той же охоте, где были существенные перепады температур, то дождь, то ветер, то мог спать, то бодрствовал. Другими словами, именно мужчине приходилось постоянно приспосабливаться к новым условиям окружающей среды, а не наоборот. Где теперь логика эти дам?

Читал ещё пару мыслей о том, что большинство органов мужчины сильнее и лучше развиты, чем женские. К примеру, та же кожа у мужчин толще, медленнее стареет, пронизана большим числом капилляров и сосудов, что обеспечивает лучший приток крови.

Говорят, что мужской организм имеет более слабую сосудистую систему, так как хуже борется с холестерином, портящим сосуды.

А женщины с ним проблем имеют порядком меньше, так как эстрогены (женские гормоны) эффективно очищают кровь от него.

А я вам вот, что скажу, во-первых, эти самы женские гормоны есть и в мужском организме, во-вторых, сама мужская сердечная мышца у мужчин намного крепче и выносливее, а это сполна компенсирует относительные слабости сосудов.

Многие люди, отвечая на вопрос — почему средняя продолжительность жизни мужчин меньше, чем женщин, сразу же отвечают, что всему виной алкоголь и табак. Что ж, доля правды в этом есть.

И в самом деле мужчины более подвержены вредным привычкам, нежели женщины.

Но у нас есть хоть какое, но оправдание, к чрезмерному потреблению алкоголя в большинстве случаев нас приводят те самые стрессовые ситуации, от которых женщины избавляются путём выплёскивания эмоций наружу, а также с помощью специалистов.

Кстати, вот в этом мы действительно не правы, не стоит стесняться походов к психологам, это нормально. Любой даже самый плохой психолог поможет избавиться от стресса и депрессии лучше, чем бутылка водки.

Вот ещё, забыл упомянуть о насилии. Женщины и здесь постарались, слово насилие в первую очередь ассоциируется с женщинами, но на самом деле больше подвержены насилию именно мужчины — мальчиков чаще наказывают физически, чем девочек, армия, пытки в тюрьмах, милиции и тд.

Мужчины и женщины, продолжительность жизни, выводы

Можно было бы ещё много чего написать. Но написанного выше вполне хватит для того, чтобы понять, почему мужчины живут меньше женщин. Лично для меня очевидно, низкая средняя продолжительность жизни мужчин в России, да и во всё остальном мире, в основном из-за женщин, из-за их эгоизма, цинизма и стремления занять те места, которые по-сути принадлежат мужчинам.

Спасибо за внимание.



Источник: https://manvswoman.ru/muzhchina-i-zhenshhina/muzhchiny-i-zhenshhiny-prodolzhitelnost-zhizni.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector